70後的女人是奔五的女人了，首先要保養好自己的身體，還要儘可能多的為自己掙養老錢，等到退休後，如果兒女需要幫一把，我們還是要力所能及的幫幫孩子，但不能超過限度（孩子成為啃老族）。

70後的女人，我就是。70後，是很艱辛的一代，面臨著老人老了，小孩還小。想好好的孝敬父母出去旅遊，可自己正在創業，正在供小孩培養小孩。我甚至覺得自己作為女兒，陪伴父母的時間太少太少。所以說，最重要的事情是努力奮鬥自己的事業，有了經濟獨立，才可以實現自己的夢想。抽時間多陪陪父母！百善孝為先！只有一家人健康快樂，錢多點少點，也是開心幸福的！

70後的女人，已經步入中年時期，馬上面臨退休，在有限的時間內多給自己存點養老錢吧，現在孩子們的壓力都大，指望兒女不如指望自己，再就是養好身體，身體是革命的本錢，不給兒女添麻煩。

我們不得不感慨，時光匆匆，已經奔五的70後，一晃眼就老了。可人老心不老，年齡帶給我們的，應該是成熟和淡然。往後餘生，便做個大智大慧的人吧，健康開心便好，珍惜知足便好，其他的不必計較，不必耿耿於懷……

七零後，奔五的年齡了。最小的七零後也馬上四十了。這個年齡段的人，有的人的孩子還在上學，有的人的孩子或者在準備結婚了，也有的人已經在抱孫子了。而上面大部分人都有年邁的老人需要贍養。

至於如何度過下半生，可以給你以下幾個建議進行參考：

1. 工作上要努力賺錢，多存錢。因為上有老人，下有孩子。老人隨時都可能患病什麼的，醫藥費不便宜。孩子的學費，興趣班什麼的，開支也不少。等自己老了，不要對孩子給你養老抱太大的希望，自己有存款也是王道。

2. 一定要經常鍛鍊身體，四十多歲，不注意身體的話，很容易三高什麼的。有個好的身體才能保障上面老人的生活，也能不給子女增加負擔。

3. 培養一些自己的興趣。不管是廣場舞還是下棋，又或者旅遊。因為退休後，尤其子女成家後，會感覺很孤獨。這個時候有點興趣愛好，一方面有事幹，另一方面也能結交一些有共同愛好的朋友，不至於會太孤單。

4. 孩子成家後，儘量不跟他們住一起。時間長了肯定容易有矛盾。如果子女需要幫忙帶孩子，可以去幫一下忙。至於怎麼帶孩子養孩子一定要聽兒子兒媳婦的。千萬不要認為給他們帶孩子是天經地義的，也不要認為自己有經驗，就不聽他們的。永遠記住，孩子是他們的，你只是去幫忙而已。

樂觀面對，練練瑜伽，練練琴，喝喝茶，邀朋友唱唱歌旅旅遊，我覺得只要有時間我的日子是很好打發的，聽聽書聽聽古詩也是我的愛好。