初戴牙套後會有1-2周的適應期，每次複診加力後，牙齒可能會產生輕微的疼痛，這種疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持續2-3天左右，無需用藥。如果疼痛沒有減輕或持續加重，請與醫生聯絡。為減輕疼痛，可採用口含涼水，食用軟食，使用正畸保護蠟等措施。

笑容是生活中最美的名片不誇張的說，顏值很大部分靠牙齒在撐！每次碰到牙齒不好的朋友吃姐都會問：“你為什麼不去矯正牙齒啊？”但他們都在猶豫怕整牙的價格太貴,

或者怕牙套太醜其實矯正真的沒有這麼難,你只要邁出第一步就會發現變美真的只差了這一步！你的牙齒還好嗎？什麼情況需要矯正牙齒80後、90後的小時候家長們根本不知道牙齒矯正的重要性,其實大部分人都有牙齒問題.

牙套（學名矯治器、正畸託槽）透過粘接方式固定於牙面， 一般情況下不會脫落，為了避免託槽脫落，在飲食方面需要注意：不能啃食帶骨的食物。

1.以下食物應剔骨後食用：排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。

2.帶核的水果應去核後食用：棗、李子、話梅、堅果類等。

3.大塊食物及較硬的水果應切成小塊或片後食用，進食時用牙齒咬合面進行咀嚼：蘋果、梨、桃等。

4.進食較硬的食物（如花生、胡豆等）或黏性食物（如年糕、湯圓、口香糖等）很容易引起託槽脫落，應小心食用。

5.宜細嚼慢嚥，切忌狼吞虎嚥，如咀嚼時感到有硬物頂住託槽，則不能繼續咬實，以免造成託槽脫落。

戴牙套的患者在治療過程中要特別注意口腔衛生。如果牙齒沒有刷乾淨，牙面及託槽周圍會有食物殘渣、軟垢，在口腔細菌長期作用下會出現牙齦紅腫、出血、牙齦炎、牙周病、牙齒表面脫礦、齲壞等情況。

（牙釉質脫礦，典型表現為託槽周圍亞冠表面白堊色斑塊）

刷牙時間：請在早、中、晚三餐後、進食零食後、複診前一定要刷牙。每次刷牙的時間不少於三分鐘。確保每顆牙齒的三面（唇面、舌面、咬合面）都能得到有效清潔。重點清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣仔細刷乾淨。

要小心點吖！我上一年遇到一個老人家因為子女為他安裝了一套假牙，但是因為有點磨牙肉而引起發炎了而反覆的炎證最後牙齦癌細胞都出來了一滿口的牙菜花！所以你如果經常反覆炎證就要注意了！