早上起床臉很油，鼻翼還有一些黃色分泌物滲出，這跟蟎蟲有關係。蟎蟲怕光，所以通常會在夜間我們進入睡眠狀態的時候，爬出毛孔表層撕咬角質，刺激到皮脂腺分泌更多油脂在臉上。

並且，蟎蟲有著超強的繁殖能力，如果每個毛孔裡有3個蟎蟲，只需要不到10天的時間，蟎蟲就可以增加到5倍以上，而蟎蟲數量增加的同時，皮脂腺也會腫大，從而導致出油失控，肌膚水油失調嚴重。

而鼻翼兩邊的黃色分泌物，其實就是蟎蟲的糞便，蟎蟲在吃飽之後會產生大量的廢棄物在肌膚表面，其中包括剩餘角質、蟎蟲糞便、有害細菌以及某些酵素，如果不清除還會變成黑頭。

臉上為什麼會有蟎蟲？

1、臉上角質太厚，很久沒有去角質，廢舊角質堆積

2、不注意清潔，毛孔垃圾太多，也容易有蟎蟲

3、枕頭被子很久沒洗，陰暗潮溼的地方蟎蟲繁殖很快

臉上蟎蟲多，出油嚴重的時候怎麼辦？

1、先清潔乾淨臉

洗臉是護膚的第一步，臉上的油脂不要用清水洗，不容易洗乾淨，毛孔有蟎蟲垃圾可藉助 碧蒙萱海鹽皂 洗臉，海鹽是蟎蟲剋星，可深層清潔毛孔，軟化表層角質和毛孔垃圾，改善微生物環境，減少有害細菌、起清潔控油作用；可可則能將蟎蟲吸附出來，與其中多種植物結合，共同起到滋養鎖水修復效果。

2、再去角質

去角質不用每天都進行，油皮大概2周左右一次，去角質之後，可以在一定程度破壞蟎蟲的生存環境，減少蟎蟲食物，另外還能疏通毛孔，促進毛孔垃圾新陳代謝。

3、最後補水

補水之前要先除蟎，前面兩步沒做好，補再多也會成為蟎蟲的食物，儘量用一些清爽型的補水產品，代替營養型產品，不容易導致營養過剩而出油，內部水分增加，表層出油也會減少。

我跟你一樣，也是早上起來臉很油，罪歸禍首其實就是熬夜，晚上看手機看的太晚，我到現在也沒找到什麼好的方法。如果有什麼好的方法可以告訴我嗎？

屬於內分泌代謝的正常現象

第一，人體每分鐘都在運動，才能促進血液迴圈和新陳代謝功能。就像日常出汗一樣，只要我們人體稍微動一下，就會分泌出汗臭味，如果在劇烈的運動下，加快肺活量的的近氣需求、就會使血液流動加快，大量出汗。

第二，有可能我們在夜晚精力過剩，導致在夜晚時睡不著？東到西想，總想找個東西來打發時間，那麼我們就容易玩手機，或者追劇上癮，打亂了原本的時間生物鐘才促使早上醒來的時候鼻子還在分泌，

第三，就是我們的生理不同等原因，有些人的面板特質不一樣，容易因為保養不好才導致面板表面的不清潔，容易滋生細菌的情況下刺激的面板d