沒有人喜歡每天擠地鐵、追公交。早出晚歸，把一個月的光陰給了老闆，換來的錢大頭又送給房東，剩下的算計著吃地溝油盒飯，不敢約會談戀愛。

這麼早就進入養老狀態，人生無需過度，挺好的，其實我很想說，一個人如此憊懶的活著，真是極端的利己主義。

工作：為了留給自己更多時間，一星期只工作兩天，收入不高，勉強能支援生活就可以；

房子：由於收入不高，只能租郊區便宜小公寓，但自己住得開心；

生活：只要是可以付錢請人幫忙做的事，一概自己來。

煮飯：幾乎都是自己做，大部分是糙米、蔬菜湯、醃蘿蔔，很喜歡蕎麥麵，幾乎每天都會吃，書中的某周食譜：七天有六天的中餐是艾草蕎麥麵，艾草是自己戶外野生採集回來的。

洗衣服：不會使用超市賣的化學清潔劑，使用小蘇打當清潔劑；

理髮：近十年沒有花錢請人剪過頭髮，買了理髮器自己照鏡子理髮；

購物：很少買食材以外的東西，很少買新衣服，不買奢侈品，不會買追逐時尚潮流的東西，例如電子產品等；

社交：停掉手機，只用網路收發資訊，獨立獨往，人際關係很差（原話如此），人家約出去都會拒絕；

消遣：聽廣播、看書（很少買書，大部分去圖書館借）、看網路電影。

這本書的作者為什麼能做二休五：

他能出書，你能嗎？你只能打散工或者接外包的活，長此以往打散工都沒人願意請你，外包的事因為你工作時間的矯情，不會有人忍你太久。

自己動手，吃素，不社交，苦行僧一般的生活，你行嗎？過這樣的生活最好的地方是寺廟，當和尚尼姑還不用交房租。但我聽說選擇和尚尼姑的准入門檻也很高。

一個人吃飽，全家不餓，父母親友什麼的統統可以忽略。

但為什麼這樣的日子他只過8年呢？好吧，他想充實自己，做他認為有價值的事。我想問，然後呢？你以為人人都是李安呀，李安導演因未得拍片機會而在家當了6年“家庭主夫”，但人家結了婚生了小孩妻子能幹。

我在上學的時候遇到某邪教的人，說地球人都是豬，如果開了天眼會超凡脫俗，得道昇天。我說：“別，我就喜歡當一頭俗氣的豬。”

我認為人生之美在與它的過程，七情六慾是人的本性。人是群居生活的動物，如果你不是某種天才，過正常的生活，才會心理健康，身心愉悅。