首先呢，要知道寶寶餓了不是立馬哭泣的，寶寶可能張開嘴巴，腦袋左右晃來晃去，並有吮吸手指的情況，然後才會哭泣。但哭泣也不代表寶寶餓了，可能他想睡覺了，該換尿布了等等。

1.將手指放在寶寶的嘴邊，如果寶寶餓了，會轉過頭來吮吸手指。如果沒有反應，可能就是別的問題了，媽媽們藥逐個排查。

2.可能寶寶吃了幾口奶，又哭鬧，一直這樣反覆，可能並不是餓了，而是鬧覺，或者不舒服了，想讓媽媽給予安撫。

3.寶寶吃完奶後，還是哭鬧，則要考慮母乳是否足量，試著加點奶粉。

家長按照以下幾點來判斷：1.寶寶每天小便次數。

在出生後的幾周內從寶寶的小便次數可以看出進食量是否足夠。如果寶寶的紙尿褲總是溼的，那麼也基本能夠說明寶寶已經獲得了足夠的奶水，因為通長進食量充足的寶寶，每天的小便次數都會在8次以上。

因為寶寶的食物只有奶水，所以從水分攝入情況也可以間接判斷吃奶量的多少，如果尿是無色的，那麼說明奶水攝入量充足，如果尿液偏黃或者是帶有腥臭味，那麼說明寶寶奶水的攝入量可能是不足的。

在大多數情況下，寶寶在吃奶後表現出滿足或是欣慰感，那麼說明寶寶已經吃飽了，但是如果進食後寶寶仍然哭鬧著想吃，那麼說明寶寶可能還沒有吃飽。

1.注意在餵奶前給寶寶換尿布，儘量避免在剛喂完後換；餵奶前避免和寶寶嬉戲、逗笑；

2.人工餵養的寶寶，奶瓶的奶孔不要太大，奶瓶不要過於豎直，避免奶液流速過快；

3.母乳餵養時，媽媽的乳汁流速快的話可以用剪刀手夾一下乳暈的地方，減小乳汁的流速，孩子吃的急，可以取出乳頭緩一緩再繼續吃。

4.儘量不要讓孩子平躺著吃奶，容易增加嗆奶吐奶等風險，建議媽媽坐起來，抱著孩子呈半坐位，孩子頭高腳低位。

5.喂完奶後豎抱起孩子用空手掌呈勺狀，拍嗝，即使拍不出嗝，豎抱一會也是好的，可以有效的預防孩子吐奶。