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1 # 教你學健身
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2 # 菜鳥父母成長記
懷孕期間上夜班對準媽媽和嬰兒影響還是很大的,如果有機會還是調換一下工作時間。在孕期間上夜班、熬夜以及長時間的站立走路當然很不好,一是加重孕媽媽的身體負擔,由於長時間熬夜,導致睡眠不規律,甚至會影響到以後寶寶也睡眠不規律。
答主的妻子是從事醫護工作的,也是處於孕期難免要上夜班,經過和領導同事的協調,上班時間都儘量調在白天。據加拿大阿加瑟克羅託博士及他的同事研究發現,在懷孕期間婦女如果有經常上夜班或是三班倒、以及工作中需要長時間走路站立的情況下,那麼生下的嬰兒體重容易過輕,而且由於孕媽媽休息睡眠不規律,那麼嬰兒以後睡眠不規律的機率也會加大。在懷孕期間還是要儘量避免加班加點,保證充足的休息時間。隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大,為保護你自身及胎兒健康,不宜上夜班或者經常延長工作時間,而且在工作時間內也應當安排一定的休息時間。
希望以上回答能給題主帶來一些幫助,在這裡也祝願準媽媽以及寶寶都健健康康的,一切都順順利利的。
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3 # 羊小芹
感謝邀請,個人認為上夜班對胎寶寶的影響很大,會造成胎寶寶的脾胃腎先天發育不良,之所以走路腹部墜墜的是因為準媽媽的體質也在下降,很不利於孩子發育,準媽媽的健康,可以向領導申請上白班,調一個相對輕鬆的工作,之所以這樣講是因為我在懷二胎的時候,和你的情況一樣,分享我遇到的問題給你,希望對你有幫助
首先生產時,因為我是順產,長期的熬夜工作,對我的體質打擊很大,生產前先破了羊水。在助產士的幫助下,用力不到位,產程很長疼痛異常。胎盤脫出也很慢,寶寶生出來時面色蠟黃,呼吸微弱,甚至因為產程過長,寶寶把羊水吸進了胃裡,進行了洗胃。
其次日常護理,總感覺我家寶寶的脾胃不太好,容易消化不良,教你一個判斷孩子消化的方法,鼻頭有小白點,放屁又臭又響,口氣不太好,容易攢肚拉肚子 。現在在給孩子用中藥調養,喂藥過程擦不忍睹。
最後因為沒有養好胎,產後自己的身體恢復很慢,盆底肌恢復的更差,我的月子做的很好,可還是容易腰痠背疼,我猜想是因為懷孕期間太辛苦造成的。
以上是我的親身經歷,孩子的情況也是如此,總之生完之後很後悔當初沒有好好養胎。生育是關於女人關於生命健康的大事,一定要好好修養。
回覆列表
孕期上夜班,不僅對寶寶不好,對寶媽也不好!
不僅孕期不能熬夜,在決定要寶寶的時候就夫妻雙方就應該用3個月到半年的時間調整生活作息,和調理身體,體檢,積極鍛鍊,父母的身體狀況直接影響的孩子的健康狀況。
在孕期,孕媽媽的肝臟需要代謝孕媽媽和寶寶兩個人身體的毒素,所以肝臟壓力比孕前大許多,儘量在23點前入睡,給肝臟足夠的時間工作。