益生菌的作用：
1.殺滅腸道中有害菌
經過研究發現，消化系統中的有害菌基本屬於需氧菌，只能在有氧條件下生長繁殖。而益生菌一般屬於厭氧菌，是一類在無氧條件下生長的微生物。青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌作為腸道里的益生菌，透過大量繁殖，降低氧氣濃度，製造無氧環境，讓有害菌長期處於缺氧狀態，起到降低有害菌繁殖，殺滅有害菌的作用。同時青春雙歧桿菌透過代謝產生乙酸、乳酸、過氧化氫等物質，降低腸道中的PH值，呈現弱酸狀態，清除腸道內的腐敗物質和毒素。
2.修復胃腸粘膜
青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌攝入進人體後，定植於胃腸粘膜上，透過大量繁殖成為優勢菌群，並形成一層有益生菌構成的菌膜，對維護胃腸菌群平衡，修復腸胃黏膜起到促進的作用。
3.合成人體需要的維生素，促進人體對礦物質的吸收
青春雙歧桿菌在人體腸內發酵後可產生乳酸和醋酸，能提高機體對礦質元素如鈣、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收，還會產生維生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、纈氨酸、天冬氨酸和蘇氨酸等人體必需的營養物質，對於人體具有重要的營養作用。促使菌膜下方的潰瘍面加速癒合。
4.促進胃腸蠕動，排除體內垃圾
青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌能夠將糖分解成乳酸和醋酸，刺激腸蠕動，恢復腸道正常排洩功能，清除身體代謝垃圾，解決便秘問題。
5.降低患癌機率。
青春雙岐桿菌BH-20和嗜酸乳桿菌在胃腸道內迅速生長，幫助食物消化，減少氨，硫化氫，吲哚及糞臭素等有毒，有害物質的生成，排出腸內致癌物質。消滅幽門螺旋桿菌，修復胃腸粘膜，達到改善由幽門螺桿菌引起的口臭、胃炎、消化道潰瘍等症狀，降低癌症的發生機率。
益生菌的作用：
1.殺滅腸道中有害菌
經過研究發現，消化系統中的有害菌基本屬於需氧菌，只能在有氧條件下生長繁殖。而益生菌一般屬於厭氧菌，是一類在無氧條件下生長的微生物。青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌作為腸道里的益生菌，透過大量繁殖，降低氧氣濃度，製造無氧環境，讓有害菌長期處於缺氧狀態，起到降低有害菌繁殖，殺滅有害菌的作用。同時青春雙歧桿菌透過代謝產生乙酸、乳酸、過氧化氫等物質，降低腸道中的PH值，呈現弱酸狀態，清除腸道內的腐敗物質和毒素。
2.修復胃腸粘膜
青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌攝入進人體後，定植於胃腸粘膜上，透過大量繁殖成為優勢菌群，並形成一層有益生菌構成的菌膜，對維護胃腸菌群平衡，修復腸胃黏膜起到促進的作用。
3.合成人體需要的維生素，促進人體對礦物質的吸收
青春雙歧桿菌在人體腸內發酵後可產生乳酸和醋酸，能提高機體對礦質元素如鈣、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收，還會產生維生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、纈氨酸、天冬氨酸和蘇氨酸等人體必需的營養物質，對於人體具有重要的營養作用。促使菌膜下方的潰瘍面加速癒合。
4.促進胃腸蠕動，排除體內垃圾
青春雙岐桿菌和嗜酸乳桿菌能夠將糖分解成乳酸和醋酸，刺激腸蠕動，恢復腸道正常排洩功能，清除身體代謝垃圾，解決便秘問題。
5.降低患癌機率。
青春雙岐桿菌BH-20和嗜酸乳桿菌在胃腸道內迅速生長，幫助食物消化，減少氨，硫化氫，吲哚及糞臭素等有毒，有害物質的生成，排出腸內致癌物質。消滅幽門螺旋桿菌，修復胃腸粘膜，達到改善由幽門螺桿菌引起的口臭、胃炎、消化道潰瘍等症狀，降低癌症的發生機率。