病根之源為食物消化不良而引起，首先要先幫助孩子化食為關鍵，一旦消除了孩子的消化不良之生理病根，多讓孩子喝稍微冷些的溫開水，其身體發熱發燒的病症，就會得到漸漸的緩解甚至各自消失。

非感染性小兒積食感冒主要是內熱外寒引起的，所以解表的同時還需要消積清熱，可以用豉翹清熱顆粒。如果是感染性的（流行性感冒可以參考我最近的一篇專門講流感的文章）需要抗病毒藥物治療，現在流行季節多用奧司他韋等，同時輔助使用豉翹清熱顆粒清內熱。

身體發熱，請問有多高溫度，積食是會引起發燒的，手腳冰涼對於小孩來說正常，不是是否生病的依據，積食的症狀應該是不思飲食，或發燒，或咳嗽，有的會噁心嘔吐，建議上醫院由醫生判斷，不要貿然去找推拿，可能會耽誤病情

我本人不是很懂醫學的，尤其中醫，沒有學習過。對於孩子積食，個人認為，除去寶寶先天脾虛外，後天的照顧也很重要。首先孩子新增輔食後是否輔食過於精細，太精細，什麼都做成糊糊狀，其實是不利於小孩消化系統成長的。其次，量的控制。大人有時候碰見自己愛吃的還多吃兩口，何況小孩。小孩吃東西就是要控制量。飯是飯，零食是零食。時間久了，孩子自己就知道，到時間吃的是飯，其餘時間吃的是零食。最後就是運動，帶著孩子去玩，儘可能讓孩子自己走，少抱抱。可以走慢點，走走歇歇。

孩子積食先要給孩子吃助排淤的藥如雞內金，還是孩子肚子不舒服才會拒絕配合的。使孩子腸道通暢後，自然會配合了。

手腳冰冷那就是風寒感冒了，感冒的原因是受冷，收縮面板血管，所以手腳冰冷，又增加發熱，以抵抗寒冷，這個行為很正常，不正常的是你又給他加衣服，所以增加的物質供應消耗不掉，被病毒利用，引起一系列的感染症狀，西醫叫呼吸道感染，中醫把這前後的一系列病症叫風寒！

對應的療法有兩種，一是讓其適應發熱的症狀，也就是讓身體冷下來，減少衣服，等身體適應，也就好了，當然，這個療法適合沒辦法的時候！

另外一個辦法，就是告訴身體，現在不冷了，不需要產那麼多熱了，不用收縮那麼緊了：方法就是加熱：泡熱水澡，燙腳，熱水袋、曖寶寶捂脖子後面、胸口等容易感覺到熱的位置等，讓全身血液運動起來，一方面減輕各種症狀，也能很快結束病程。此外，如果能吃一些散寒的藥（如荊防沖劑，蔥姜紅糖水等），症狀能消得更快！

小孩調節能力還沒有完全形成，容易感冒，是正常的。可以用暖寶寶捂肚子，泡熱水澡，燙腳（水裡可加點生薑一起熬)等物理療法進行治療，同時保證脖子後面要暖和，以減輕頭部症狀，戴個口罩，不光可以減輕鼻子不通的症狀，也能減輕冷感，加速痊癒。感冒也是讓身體進行鍛鍊的機會，不用過於擔心的！