日常生活中吃一點辣椒就會犯痔瘡感覺非常的刺痛，特別是久坐、久站後更加刺痛，又非常的發癢，我是身有體驗，痛不欲生。

長時間熬夜勞累，抽菸喝酒多，久坐、久站多，這時痔瘡就會加重。太癢太刺痛感覺強烈。所以要戒菸酒，按時休息，不久坐久站，多運動，保持肛部清潔，勤換洗內褲。加以改善。

一旦吃辣椒馬上痔瘡加重刺痛，發癢，難以忍受。儘量少吃辛辣食物，油炸食物，多吃水果，蔬菜，和多纖維食物。加以改善。

當我們不按時排便，加上久排不出時，也會加重痔瘡發作，難以忍受的刺痛，流血便，發癢會繼續。這時我們要養成定時排便，多做提肛運動，有便意隨時就排的良好生活習慣，會明顯改善痔瘡發病的情況。

還有些民間食療小竅門，也可以加強改善生活中吃辣椒就犯痔瘡的發作。

從臨床上看，痔瘡在成年人中的發病率接近 50%，任何年齡都會發病。而且，隨年齡的增加，得病的人也會越來越多，症狀也會加重。

痔瘡其實是血管形成的一個團。不過大多數痔瘡其實是處於靜止和無症狀的「死火山」狀態，並不會讓你「坐臥難安」。但是如果有症狀，就比較難受了。

比如大便帶血，甚至是滴血、噴血。再嚴重一點，大便、咳嗽、久站，還會感覺有一塊肉脫落出來，必要時還得用手才能塞回去。加上肛門瘙癢、疼痛等情況，簡直是「生不如死」。治療和恢復也是相當的痛苦。

所以預防才是關鍵，這二十個字一定要記牢：專心上廁所，好好吃三餐，平時多鍛鍊，便後講衛生。

辣椒會刺激肛門引發水腫，導致犯痔瘡。痔瘡是肛門直腸靜脈曲張，發病原因有很多，凡是能造成肛周壓力較大或炎症刺激的都可引發，常見的原因是久坐久站、經常性便秘或腹瀉、喜食辛辣等。

根據發病原因我們就能知道，想要預防和治療痔瘡，首先，要改變誘發痔瘡的不良生活習慣，如經常性便秘、久坐久站、喜食辛辣等，然後，再輔以肛門護理。肛腸專科醫院，一般會給病人開一個肛腸康復包，裡面有方便患者隨時用水清潔肛門的手持式衛洗麗，還有可以放在馬桶上坐浴的肛部水療器，以及可以架空肛門痔瘡疼痛部位，讓患者坐著不疼的無痛透氣墊（尤其適應久坐的上班族）。這些都是防止痔瘡復發的措施。

另外，提肛運動是一項國際公認的可以預防和治療肛門疾病的保健措施，沒事多做做，也會很有幫助的。