流產後是可以揉肚子的，因為適當的揉肚子有利於身體的恢復，幫助體內的淤血排出，但是畢竟流產很傷女性的元氣，所以流產以後，應該多多的在家裡休息，最好休息半個月以上時間，還要多吃一些有營養的飲食，還要注意心理方面的調整。

經常揉腹（小肚子），對身體有一定的好處，促進腸蠕動，消除便秘，對便秘有一定的輔助作用。睡前按揉有助睡眠， 對睡眠質量不好的人，有明顯改善和輔助治療作用。肥胖腹部按揉，促進脂肪消耗，有一定的減肥效果。按揉腹部能預防一些疾病，如胃、十二指腸潰瘍病、慢性肝炎等疾病（對患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者具有不錯的治療效果，防止生殖系統疾病的發生）。以及可防手術後腸粘連的發生等。

揉小肚子主要是，增加和改善血脈流通和血液流量（腹肌和腸平滑肌），增強胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使臟器的分泌功能活躍（如胃腸等），對食物的消化，吸收和排洩，有明顯地改善，同時增強了腸道的蠕動功能，可起到排洩和改善便秘的作用。經常揉小肚子，對減肥也有些效果，但主要還是對身體有很好的保健作用。

揉腹（小肚子）主要選擇在晚上入睡前和早晨起床前進行（也有選擇早中晚，根據自己健康情況），排空小便，洗淨雙手，取仰臥位，雙膝屈曲，全身放鬆左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先按順時針方向繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，一定會收到明顯的健身效果。

流產包括：人工流產、藥物流產和自然流產等，流產對身體傷害很大，一定要進行正確的休息和護理。對於流產後，稍微的揉腹（小肚子）是可以的，能幫助子宮收縮，避免宮腔內出血等。不管是什麼方法流產，必須要選擇正確的休息和護理，也要坐月子，是身體恢復的關鍵。

專家表示，適當的揉揉肚子的話有助於身體和腹部的恢復，促進腹部血液迴圈以及體內的淤血排出。此外，流產以後，應該多多的在家臥床休息，改善每天的飲食，吃點營養的東西，注意心理方面的調整。最好臥床休息二週，飲食要清淡、避免過鹹、辛辣冰冷食物，不要接觸冷水等，一個月內也是禁止同房的。如對你有幫助，請轉發點贊，謝謝，謝謝邀請

　　流產後有可能會因活動比較少或營養過剩等引起發胖，揉搓下腹後有下腹疼痛，有可能是子宮收縮痛，也不排除是有婦科炎症或宮腔有殘留物。建議你最好到醫院複查b超，確認宮腔是否乾淨，另外要注意休息和放鬆心情，飲食注意清淡，一個月內不要有性生活，一個月後要複查b超，檢查子宮內膜是否恢復正常。