首先專業的兒童輪滑鞋護具頭盔，小孩子一定要把裝備配齊護具。

零基礎的小孩子要讓他穿上輪滑鞋，帶上護具頭盔，在原地練習踏步或者在地毯草地上練習原地踏步，曲膝彎腰，手扶膝蓋，雙腳開啟與肩同寬，原地踏步的情況下切記不要內八或者外八。

如果小朋友太小的話，大人可以做輔助就是，兩隻手一隻手扶著一隻腳，輔助著小朋友做原地踏步的動作。

等小朋友能夠熟練的掌握原地踏步這個動作之後，可以嘗試踏步前行。踏步前行的這個動作一定要注意雙腳，不要內八或者外八，兩腳的距離還是保持與肩同寬，曲膝彎腰，手扶膝蓋踏步往前走。這個時候大人一定不要去扶她，因為你去扶他的話，起不到任何作用。這個動作熟練之後就可以練習滑行了。

滑行的時候屈膝彎腰重心降低，小朋友的雙腳分開與肩同寬腳尖呈外八狀，踏步前行。這個時候就能緩緩的滑行了。

之後呢就是要學習正確的滑行姿勢，比如說擺臂，推步滑行，單推滑行雙推滑行，如何正確的去加速。等等.…

本人輪滑教練15年，花樣輪滑，極限輪滑教練：首先小朋友要先穿戴好輪滑鞋和護具，在家長的陪伴下慢慢站起來，站好以後，可以試著把兩臂平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內側，成T字形站立，這樣有助於保持平衡。這是基本的輪滑動作。對於三歲的小朋友而言，日常的行走對他們而言已經很輕鬆了，但是穿上輪滑鞋站起來比跑也許更困難，加之小朋友的平衡感不一定強，所以一定要在家長的陪伴下訓練。

原地踏步慢走是輪滑的基本另一基本動作。在慢走之前，要先花幾分鐘熱身，例如可以做原地高抬腿、原地踏步及跺腳，天長日記這樣也有助於鍛鍊腿部力量，為開始滑行做準備。然後雙腳由T字變成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下，慢慢往前走，逐步加快速度。

在經歷一段時間的慢走練習之後，可以開始學習滑行了。剛開始不要急，最好等小朋友慢走後。滑行動作的要領是左腳在前成弓步，右腳向側蹬出，上身向前微傾斜，兩臂平伸與肩同高，重心放在左腳上，然後右腳收回到左腳內側，右腳向前滑出，左腳 向後外側蹬出，同時重心由左腳移動到右腳，收腳到右腳內側。

在學習滑行中，有時需要及時停止滑行，所以在小朋友初步掌握滑行基本動作的同時，就要學會停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、轉彎急停。正中切法就是雙腳平行，把有煞車器的那一腳向前推出，腳尖微向上，讓剎車器磨到地面就可以了，將剎車器愈用力的壓向地面，就可以愈快停下來，

透過護具及全身來分散跌倒時的衝擊力，跌倒時保持讓身體向前撲到，避免向後跌坐或讓身體某一部分完全承受撞擊，如臀部，下巴、手腕、手肘、膝蓋等，以減少單一部位受傷的程度。