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1 # 健身教練晨晨
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2 # 我是芝士分享家
感謝題主的提問,想必題主也是一名健身教練吧?說實話教練幹多了什麼樣的人都見過,下面我就說說我在健身房最深惡痛絕的事情:
1、佔著器械玩手機,休息,你跟他說你要用他還厚臉皮不讓,說他也在用……
2、用器械的時候比如腿彎舉、腿屈伸等大重量,明明超過自己承受範圍了,還要在那做,做就做吧,弄的器械啪啪響……
3、練的不怎麼樣,還在鏡子面前光膀子晃來晃去拍照,開影片也是非常讓人討厭的……
4、跑完步或者做完有氧滿頭大汗,又去器械區躺著睡著做卷腹或者啥的,弄的墊子上靠背上全是汗,走了也不知道擦一下……
5、穿牛仔褲戴手錶跑步……
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3 # 愛健身的釣魚佬
一、健身房誰隨便脫衣服;
二、用完器材不擦汗;
三、大吼大叫;
四、亂丟啞鈴、槓鈴片,器械不歸位;
五、佔著器材玩手機、聊天;
六、動不動就當“老師”指導別人;
七、隨手拿走別人正在用的器材;
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4 # 怪獸Jack
健身房十大惡習之首!
也不知道這些人怎麼想的,
哪裡拿的用完放回去!
扔得滿地都是。
搞得起大重量的都是老鳥了,
也特麼到處亂扔!
你是要嚇唬新來的嗎?
還是你搞完萎拎不動了?
健身先健腦,
道路千萬條,素質第一條!
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5 # 新時趣園
被邀進來答一發,簡單說說個人看法。
噁心的事真不少,畢竟大千世界,無奇不有。不過如果要單挑幾項深惡痛絕的,有如:
1、擼鐵的不好好擼鐵,非要大聲的叫,不是自然發出的踹氣聲音,而是那種做一個大吼一聲的,恨不得讓所有人都盯著看他表演的。只想問一句,哥們,上過小學嗎?上過思想品德課嗎?不知道公眾場合切勿大聲喧譁嗎?這樣很影響別人誒?連音樂的聲音你都能蓋過?能更牛點嗎?
2、坐在健身器材上抽菸,吞雲吐霧賽神仙的樣子,看到好想上去揍一頓啊,怎奈打不過呢!遇到這種直接投訴,能不能管管?管不了我走,好不?
3、看著身材稍好點的妹子,就能自然熟地上去指(da)導(shan)幫(sao)助(rao)。你丫來幹啥的?泡妞找錯地方了吧?雖然好像跟我沒啥關係,可是看著真的好惡心好想吐哦。
4、毫無職業道德的不良教練,專門騙小白鼠的錢。自身隨便練了幾年就都能來開私教課?打過比賽麼?得過什麼榮譽嗎?別人不辦還一臉嫌棄的怪別人?看著你那半桶水的腰叫我如何信任?拒絕了還能說個沒完沒了?
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昨天在健身房,有一個男的自己做的動作都不會,去教別的女士練,我應該說他是熱心呢?還是為了撩妹兒呢?還是我多管閒事呢?