為了保護自己。
情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物態度的體驗,是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關係的反應,是以個體需要為中介的一種心理活動。
這是情緒的官方解釋,情緒是我們接觸後與自己發生反應後表達。自己的情緒如果只是傳達給自己,自然隨心所欲。但是一旦涉及到第三方,出於某種意識,我們就會隱藏。我覺得我們所下意識考慮的那部分,就是社交規則和禮儀。
情緒簡單劃分為積極的、消極的、或者平淡的。(我自己瞎劃的,沒有科學依據)
我認為我父母給予我的傳統教育,從小教育的老實一點,別出洋相,是我隱藏情緒的啟蒙。小時候在人前會收斂,比如壓歲錢和零食。別人遞給我東西,我的第一反應是拒絕,禮貌地拒絕。謝謝,謝謝太客氣了,不用了,太麻煩了等等。家長也是,哎呀,來就來了,帶什麼東西啊,拿走拿走,什麼都有一點不缺。其實我眼裡都要冒綠光了,內心全是:給我放下,我要。我不能說這不好,這是我父母的教育,也是普遍的教育,最早的社會學。
隨著我長大,我開始厭倦這類客氣。我並不想隱藏慾望,當我厭倦了虛偽,當我想開誠佈公,我想肆意妄為,或者真誠一點,我想表達不滿的情緒。但是很短暫,因為我被扣上了叛逆期的鐵皮帽子,在高壓教育下,重新走向社會主義溫和好青年。
另外一點,自卑和性格敏感是不敢表達情緒的源頭。過於關注別人的意見和想法,收到外界影響十分明顯,自己情緒變化波動大。也就是專業術語中的討好型人格,我也會埋怨自己,為什麼不能灑脫一點,為什麼執著於毫無意義的事情上。
情緒中我隱藏的最多的也就是憤怒,原因同上,我衝別人發火,自己揣揣不安,寢食難安。
上一次表達憤怒是對我的副社,前因很簡單就是她怠工。社團的發展和參與一直不是強制性的,但是作為負責人表現的如此風輕雲淡。副社負責排練節目,前期不積極聯絡社員,我出於面子問題不方便直接插手,只能qq催,微信催,當面催。一度我也很討厭,但是又不得不催促著。說好了週末排練,我在宿舍小心翼翼等了一天,她倒是出門逛街拍照。(你玩就玩,幹嘛發朋友圈膈應我呢,遮蔽我也好啊)晚上我去找她企圖開啟心結,安心排練。氮素我錯了,你是叫不醒一個裝睡的人的,談初衷、談責任就是一副死豬不怕開水燙的樣子。當天從他宿舍摔門出去,不知道她心情如何,反正我被氣的哆嗦,半夜還良心不安。我恨極了我的綠茶。
(事後發的說說和我自己組織拿到的社團獎狀 )
所以我剋制,不表達情緒。不然除了憤怒還要後悔。無藥可救,無計可施。
事實證明一個沒有情緒的人會減少受傷的可能性,因為沒有情緒,所以不站立場,peace and love
為了保護自己。
情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物態度的體驗,是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關係的反應,是以個體需要為中介的一種心理活動。
這是情緒的官方解釋,情緒是我們接觸後與自己發生反應後表達。自己的情緒如果只是傳達給自己,自然隨心所欲。但是一旦涉及到第三方,出於某種意識,我們就會隱藏。我覺得我們所下意識考慮的那部分,就是社交規則和禮儀。
情緒簡單劃分為積極的、消極的、或者平淡的。(我自己瞎劃的,沒有科學依據)
我認為我父母給予我的傳統教育,從小教育的老實一點,別出洋相,是我隱藏情緒的啟蒙。小時候在人前會收斂,比如壓歲錢和零食。別人遞給我東西,我的第一反應是拒絕,禮貌地拒絕。謝謝,謝謝太客氣了,不用了,太麻煩了等等。家長也是,哎呀,來就來了,帶什麼東西啊,拿走拿走,什麼都有一點不缺。其實我眼裡都要冒綠光了,內心全是:給我放下,我要。我不能說這不好,這是我父母的教育,也是普遍的教育,最早的社會學。
隨著我長大,我開始厭倦這類客氣。我並不想隱藏慾望,當我厭倦了虛偽,當我想開誠佈公,我想肆意妄為,或者真誠一點,我想表達不滿的情緒。但是很短暫,因為我被扣上了叛逆期的鐵皮帽子,在高壓教育下,重新走向社會主義溫和好青年。
另外一點,自卑和性格敏感是不敢表達情緒的源頭。過於關注別人的意見和想法,收到外界影響十分明顯,自己情緒變化波動大。也就是專業術語中的討好型人格,我也會埋怨自己,為什麼不能灑脫一點,為什麼執著於毫無意義的事情上。
情緒中我隱藏的最多的也就是憤怒,原因同上,我衝別人發火,自己揣揣不安,寢食難安。
上一次表達憤怒是對我的副社,前因很簡單就是她怠工。社團的發展和參與一直不是強制性的,但是作為負責人表現的如此風輕雲淡。副社負責排練節目,前期不積極聯絡社員,我出於面子問題不方便直接插手,只能qq催,微信催,當面催。一度我也很討厭,但是又不得不催促著。說好了週末排練,我在宿舍小心翼翼等了一天,她倒是出門逛街拍照。(你玩就玩,幹嘛發朋友圈膈應我呢,遮蔽我也好啊)晚上我去找她企圖開啟心結,安心排練。氮素我錯了,你是叫不醒一個裝睡的人的,談初衷、談責任就是一副死豬不怕開水燙的樣子。當天從他宿舍摔門出去,不知道她心情如何,反正我被氣的哆嗦,半夜還良心不安。我恨極了我的綠茶。
(事後發的說說和我自己組織拿到的社團獎狀 )
所以我剋制,不表達情緒。不然除了憤怒還要後悔。無藥可救,無計可施。
事實證明一個沒有情緒的人會減少受傷的可能性,因為沒有情緒,所以不站立場,peace and love