拖延症啊。

唉，一直想要改進和鬥爭的就是拖延症了。

表現有很多種，事情總是拖著不做，態度消極，偶爾散漫，工作目標不明確，拖沓墨跡，有時候明明可以很快做完的事情，一定要等到截止時間之前才去拼命加班完成。

雖然看起來很忙碌，最後的效果卻往往不太好。

跟拖延症鬥爭的過程中，我明白了一個道理。其實，這個時代，越來越不需要天才，需要的是持之以恆，不斷努力的普通人。

看到別人成功，尤其是很快成功的人，除了羨慕，更多的是心底裡的不認同，為什麼我們不可以？因為我們拖延啊！因為我們缺少持續努力的過程。

希望我可以戰勝它，你也一定可以！與君共勉！

好酒貪杯

是我這一生難以改正的惡習。

我從26歲開始飲酒，今年57歲。酒齡31年。我喝下去的酒大約有十噸吧。太可怕了，我還能活著！

26歲時從農校畢業剛參加工作，在鄉政府辦公室，工作性質是文秘和接待。上面領導下鄉檢查工作，主要領導由書記鎮長直接陪同，縣局委部門領導由辦公室負責接待陪同並安排食宿。為表示尊敬和熱情，上面領導來了我都全心盡力為之服務，陪吃陪酒盡心招待，那時我年青，先陪領導喝酒，領導喝半杯，我喝一杯，領導不喝酒讓我代酒，我也不敢不喝。幾年下來，有了酒癮。除早晨不飲酒外，中午晚上兩餐必飲酒，不然吃不下飯，睡不好覺。酒成為我生活中的惡習難改。

在長期的工作中，有多次提拔晉升的機會，均因酒後失態或酒後言語有失，喪失良好機會。酒給我人生帶來巨大價值損失。

前一段還因喝酒，被車撞傷，雖不十分嚴重，但也疼得我兩個夜晚不能睡覺。

我雖然算不上酗酒，喝酒自已也還算有節制。但酒給我生活的副作用很大。我下定決心戒酒。大概戒酒了近一月吧，我體重減了近十斤，人也瘦了，飯也吃少了，走路也沒勁了，如果再戒下去，可能生命不保，惡習難改，又喝上了。

去鄭州女兒家不讓我飲酒，讓戒酒，我也誠心想戒。結果我吃不了飯，晚上睡不著覺，迫不得已又將酒藏在床頭櫃裡，夜晚實在睡不著又偷喝兩口。言而無信，讓子女們看不起，實在丟人！現在身體狀況越來越差，皆是酒的毒害。

酒癮與毒癮。切莫讓酒誤了您人生！

與酒有關的有很多美好的詩句，但切不可與酒為伴！

現在除了強制戒酒，靠自我毅力戒酒確實困難，慚愧之極！

公務員戒酒令和酒駕是最英明之策！