重要的事情，說三遍0

補水，補水，補水

秋冬季節，空氣乾燥，面板會有“繃”的感覺，這就說明的你臉缺水啦！你的面板都脫皮了！可想而知是超級幹！

加強面板補水可是秋冬最重要的護膚工作，也是護膚的第一步，補水的方法有很多，那很簡單的一個方法就是補水面膜了，睡前多做一些補水面膜，能有效幫助面板補水！

護膚一定要做好！水，乳，面霜，精華液，一項都不能少！都要選擇補水效果好的！

面板乾燥到底應該怎麼辦？

想必別人都只會讓你補水補水再補水。試問肌膚都沒有了儲水能力你還怎麼補水？就好比如一個水桶破了一個洞，你不去修補桶倒水進去有用嗎？！！與其說補水不如先保溼，保住你肌膚原本就有的水分再提倡補水。

當你遇到面板出現幹 油 皺 斑 痘 等問題 還有紅血絲 發紅過敏等問題都是屏障受損的表現。

要知道面板屏障是我們肌膚的守護神，我們肌膚的水分，防禦，免疫等等，全靠肌膚屏障來維持 屏障健全決定你的美！！！當過度清潔，護膚品過多新增劑 太過刺激時都是在破壞你0.02mm的脆弱屏障。

護膚的第一步是1溫和清潔，清潔做不好，後面的護膚品在好也是白搭。只有擁有健康的面板屏障的後續才叫護膚。溫和清潔這裡可以選擇一些含葡糖苷成分的潔面，葡糖苷是世界級公認的綠色成分，一般在歐洲的高階大牌裡才會看到還有歐洲一些嬰幼兒的沐浴露裡會用葡糖苷。像皂基和s系表活都是強鹼不建議長期使用。氨基酸除極度敏感可長期使用，但是這裡一定要注意呦，有的打著氨基酸的旗號其實是皂基哈。2科學保溼，補充面板自身需要的神經醯胺才是意義上的補水。3密集修復，補充人體同源egf促進表皮細胞新生修復，從而修復屏障，4永遠抗氧化，最後全年防曬。希望可以幫到你。

冬天大多人都會有脫皮，起皮的現象，不管是男生還是女生，這個是因為冬天氣候的原因。

脫皮嚴重的時候，還會引起臉部刺痛，這對我們的面板是一種很大的傷害。

氣候太乾燥從而引起脫皮的現象是我們常見的，那麼如何防止脫皮呢？

護膚就顯得尤為重要了，但是大多人因為覺得護膚繁瑣，花時間，每天沒有那麼多的時間花了護膚上，堅持不了等等原因。

那下面菲比就教大家非常簡單的一些護膚步驟，每天花5分鐘即可搞定，讓我們防止臉部脫皮！

我也是，冬天脫皮很嚴重，一化妝就很嚇人，自從用了全心uniheart4D玻尿酸安瓶精華之後，臉上脫皮的情況改善了不少

面板乾燥失水，缺少維生素A導致的，不用擔心，多喝點水，有條件的話可以加一點蜂蜜喝。買點保水面膜敷一敷。很快就會好的，也要注意補充維生素哦