肥減了，毒癮怎麼戒？

因為減肥要花大把的錢，粘上毒癮精神受損，身體健康受損，給孩子的教育也不好……

因為減肥要損失那麼多東西，機會成本太高了，還是胖著吧。

因為減肥居然想到吸毒？太極端了，去找心理醫生看看吧。

這個新聞對這個社會來說是個悲哀，毒品應該是人人喊打的東西，卻成了年輕人減肥的工具，真的很悲哀！

聽當警察的親戚說:毒品這種令人上癮的東西，是多重材料和化學制劑合成的，特別是提純需要很大的人力物力。從原材料的收集--加工--運輸--銷售--吸毒者購買，這一整條產業鏈只需要稍微用點心就能打斷。現在販毒者死刑，毒販們也是提著腦袋過日子，應該加大打擊力度，加大宣傳。

我們應該反思一下為什麼她要用吸毒的方法減肥？恐怕這個家人的不支援有些關係，這種病急亂投醫的人很多，國家應該加大健康方面的宣傳。

我想說，我們為什麼要減肥，因為減肥讓我們看起來漂亮，適當的瘦讓我們更健康，但是吸毒的結果是啥，不管最後能不能戒賭成功，吸毒對身體傷害都太大，而且那種病態的瘦一點都不美，腦子正常的都不會這樣減肥，記住真正健康的人不會太胖也不會太瘦

說起增肥方法，我倒是還真知道點。有以下幾點，你按照做一下，保證可以讓你增肥。

第一點：飲食多樣，為了健康增肥，每天攝入三種蔬菜，一種肉類，至少兩種水果。

第二點：生活規律，不要熬夜，每天保證8個小時的睡眠。

第三點：適量的運動，對於瘦人來說，決對不能做一些劇烈運動，因為是會起到反作用減肥的哦，運動的話我有幾個推薦，速走，慢跑，如果是說您現在想練肌肉，可以做俯臥撐，舉重，仰臥起坐，啞鈴之類的。

第四點：養成良好的飲食習慣，定時定量，少量多餐，細嚼慢嚥。

第五點：均衡飲食，可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長期或過量食用，會破壞食慾，並可能帶來慢性疾病危及健康。採用均衡飲食及漸進式的增加食量，避免強迫性的供給，破壞食慾。

第六點：也是我為之要推薦的增肥最好搭檔，促進吸收能力，一般大部分的瘦人朋友，都是由於腸胃吸收不好，導致的，所以增肥調理吸收能力肯定是不可缺少的，我倒是知道有一個不錯的調理吸收的產品胖爾樂。

最後，按照我以上所說的這些，健康，均衡搭配，促進吸收，您肯定在不久的將來是一個，健碩的男人以及豐滿靚麗的女人，希望大家不管是因為什麼丟失了自信，在生活以及個人方面，一定要有信心，做一個有信心自信的人。

你有錢吸毒，為什麼不辦一個健身卡！有時間就去鍛鍊身體！你吸毒可以減肥，但是減肥成功了，吸毒成癮了，怎麼戒掉毒癮？千萬不要吸毒！去辦一個健身卡！少吃點，就可以！