首先乘涼,漢語詞彙。

拼音：chéng liáng

釋義：1、趁著涼爽的時候。2、為避熱而在陰涼處歇息。

是在避陽的地方休息，如果你說的是沒有空調怎麼涼快，那就是放一盆冷水在房間裡，首先給房間降溫然後扇風扇，外面在太陽地的地方都潑冷水，降低環境溫度，空氣涼快了 風扇自然也是吹涼風

我是農村的孩子。小時候，那時的夏天，沒有空調，每逢傍晚，我們就會跟著父母帶著小草帽在村頭的樹蔭下乘涼，談天。記憶中的草帽不僅是納涼的工具，更是我們兒時的純真記憶。記憶中兒時的父愛母愛。但現在就沒有看到有人還帶過草帽了。

如今家裡天天開著空調，不開的話，在家裡也會大汗淋漓。車上有空調、家裡有空調、超市裡也有空調……空調無處不在，它已經成為了我們生活中的一部分，我們不能沒有它。假如夏天沒有了空調，那會是怎樣的情景呢？或許會買個大風扇回來對著吹吧。

我討厭空調。有人沒有空調過不了暑天，而我怕冷，大暑天不開空調神清氣爽。這幾天與好多人在一起，住在火辣辣的長沙.開了空調，又感冒了，睡在床上都流鼻涕。平常我.在老家不用空調，不用電扇，挺舒服，因為我們家靠山臨水。天氣炎熱，沒有空調也可想辦法，在房子周圍栽竹種樹，開啟窗戶，涼風颼颼。

各種物理降溫都不如自己給自己降溫，可以去嘗試一下倆種方法：多想想哪些讓你目前感覺到很難的事情，無能為力，你自然就會感覺到冷，這種冷是從骨子裡散發出來的，很刺激！再一個就是一句老話，心靜自然涼！

1.從小生長在農村的我，即使在炎熱的夏天，我們也不用空調，就可以很愜意舒服的度過。因為我們北方農村住著冬暖夏涼的窯洞，太陽不容易曬透，院子裡也有很多樹，夏天午後熱的時候就在樹下打個鋪，吹著風，感覺特別的舒服，晚上睡在窯洞的炕上，也不覺得熱，有時不蓋被子還會覺得冷，所以，覺得窯洞真的是個好東西。住在農村的人在炎熱的夏天也完全可以沒有負擔的度過。

2.現在生活在城市裡，住的是瓦房，夏天太陽一照，就感覺把整個房頂都曬透了，沒有空調，只能用電風扇。白天就在地上鋪上涼蓆，陪小孩子在上面玩耍，累了睡在上面休息，也不會覺得太熱。晚上實在熱得不行，就帶著孩子在廣場上轉轉，看看廣場舞，逛逛夜市，到湖水邊吹吹風。晚風吹過感覺整個毛孔都打開了，回到房子在床上鋪上涼蓆，吹著電風扇，或者在地上鋪上榻榻米，晚上也可以睡個很安穩的覺。

3.我平時也在網上搜索一些小方法可以適當的讓人感覺涼爽一點，就是把礦泉水瓶子，剪掉一半，把有口的那邊綁在風扇出風口處，吹出來的風也會讓我們感覺很舒服，涼爽。

以上就是我在沒有空調的情況下，度過炎熱夏天的一些經歷。希望可以幫到你。