那些美食春天吃比較好？

1:香椿，應季，味道雖然不是很好，但是吃了對身體健康比較好

2:艾葉糰子，味道一般人不喜歡，但是吃了對身體很好喲

3:春天應該多吃一些蔬菜水果，對身體健康有好處

1.多吃點木耳（春天風大）去除身體灰塵

2.多吃銀耳湯，滋補身體

3.牛羊肉的湯，補充足夠能量

美食分享～

加拿大北極海參小米粥

【用料】

加拿大北極海參一根、適量小米、喜馬拉雅有機粉鹽少許、海鮮醬少許、蠔油少許

【做法】

提前將小米用水浸泡一晚，與五倍的水一同倒入鍋中，大火煮沸10分鐘（需不時攪拌一下，以免粘底）下入北極野生海參小火煮10分鐘後關火，加入喜馬拉雅有機粉鹽少許、蠔油少許、海鮮醬少許（此步驟根據個人口味決定）攪拌均勻，用餘溫燜2分鐘即可出鍋‍。海參口感甜脆，小米粥口感細膩順滑，老少咸宜‍‍‍

【功效】

加拿大海參含有豐富的氨基酸，蛋白質及膠原蛋白，可以增強機體免疫力，是天然的抗癌佳品。

簡單易操作，記得按時吃飯哦

春天來了，萬物復甦。也是一年中陽氣復甦的季節，論美食當屬春天頭茬的韭菜加點幹辣椒油鹽直接炒吃在嘴裡真是香啊！還有炸春捲，芹菜豬肉餡的，而且春捲皮只有這個季節有的賣，所以只能一年回味一次，還有春天的田螺也是值得推薦肥美嫩口。洗淨小加點幹椒蔥薑蒜，加入韭菜末也是不錯的味道。當然還有許多許多的好吃的就不一一列舉

春捲，又稱春餅、春盤、薄餅。把美好的春意妥妥地捲起來，煎炸至兩面香脆，端上桌用筷子夾到送往嘴裡，細細品嚐，那一刻唇齒、舌尖、心裡，滿滿都是春的暖味。如意春捲——推薦給愛美食的你們！❤

1.爆炒螺螄：俗話說“清明螺，賽肥鵝”，清明前後，甦醒的螺螄爬出來，鮮嫩肥美，殼中無小螺螄，肉感佳，口感好！

2.香椿攤雞蛋：春椿嫩芽，只應春季，穀雨前後，是最佳時機，幾個柴雞蛋，一攤，美味出爐。

3.薺菜糰子：薺菜是野菜，偶有栽培，營養豐富，含鈣，維生素C多，可做菜糰子，也可涼拌，清炒，包餃子也可以。

4.韭菜盒子：春天的韭菜最鮮嫩，頭茬吸取天地之精華。剁碎韭菜，配上雞蛋，蝦米和粉條，咬一口，鮮香嫩滑，吃了還想吃。

以上是我認為屬於春天的美食，有獨特的春天氣息，其他季節難出此美味！