遺傳因素對寶寶身高的影響肯定是非常大的，也是影響兒童身高最主要的因素，父母的身高一定程度上決定了孩子的生長潛力，甚至連兒童發育的遲早也都和遺傳因素有關。但是寶寶的身高也用不完全取決於傳因素。

影響孩子身高遺傳因素只是一個大的方面，其中孩子體內的內分泌因素，身處的環境因素，以及母親孕期異常因素，疾病因素都是有很大關係的。任何一方面的因素都對孩子後期的生長髮育有著很大的影響。

就像很多家長疑惑的父母長得都很高，為什麼自己孩子沒長高？也有家長說我們家都沒有個子矮的，怎麼到這個孩子這身高就那麼低呢？還有的家長父母身高都低，但是孩子卻長得很高一樣。排除隔代遺傳的原因，也就是我們所說的後天發育。

所以如果父母身高都不是特別高的情況下，就更應該注意孩子日常的均衡營養和適當鍛鍊。你要讓寶寶保持充分的睡眠。科學餵養孩子，定期帶孩子檢測身體。提高孩子抗體，預防疾病，加強孩子的後天發育能力。

遺傳因素 VS 後天因素

我們都知道影響身高的有遺傳因素和後天因素：

遺傳基因調控著身體的營養吸收能力、骨骼肌肉發育、激素分泌等等；後天因素包括飲食營養、運動、睡眠、心理等因素，會間接的影響身體的骨骼發育、營養吸收、激素分泌，從而影響身高的發育。

研究發現，遺傳因素 能夠影響孩子的身高佔到 70%~80% 的比例，後天因素影響孩子的身高佔 20%~30%。

可以說，孩子的最終身高是在遺傳身高的基礎上變化的，增長潛力高，孩子最終的身高能夠高出遺傳身高8~10釐米；如果後天因素不利於孩子長高，抑制長高潛力，可能孩子的身高只能達到遺傳身高的高度，甚至達不到遺傳身高，會更矮一點。

科學助高

因此，想要科學幫助孩子長高，後天因素也要進行正確干預。

如何科學干預，首先就要瞭解孩子的遺傳基因、瞭解遺傳身高、瞭解增長潛力，瞭解抑制孩子長高的後天因素、瞭解影響孩子長高的"短板"。

這樣才能在後天因素中針對性的進行干預，比如，針對性的營養補充、睡眠或運動的干預，預測骨骺線閉合年齡，抓住身體長高黃金時期，科學使用生長激素等等。