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  • 1 # 秘在形山

    說到武術的經典問題,很多人都會想到什麼特技,比如:絕招或鐵砂掌,頭上長角等等。其實很簡單,武術的經典就是實戰,由於武術的實戰相當難練。要進入實戰訓練,必須有相當的功法基礎,還必須有實戰經驗的師傅一手一手,一招一招的驗手,除了驗手還時常要搏擊訓練。正因為難,所以很多拳師都只停留在功法階段,有的人功法非常高深了,就是實戰上不去。難怪現在有不少人質疑傳統武術的實戰問題。

  • 2 # 福州禪武

    《拳經》、《劍經》、《紀效新書》、《武編》、《耕餘剩技》、《陣記》、《武備志》、《手臂錄》、《萇氏武技書》、《馬槊譜》、《三才圖會》、《內家拳法》、《武經總要》、《續文獻通考》、《少林槍棍法闡宗》、《少林刀法闡宗》等等,至少在二十部以上。

    近代總結褚民誼《國術源流考 》、周偉良 《中國武術歷史》、吳圖南《國術概論》、萬籟聲《武術匯宗》、人民體育出版社《明清武術古籍拳學論析》

    專業的科班教材;

    《中國散手》早期的散打書籍,粗糙。

    《中國武術教程》上下冊本教材適用於全國高等體育院校、師範院校體育系的武術專業教學(普修教學可選擇其中的有關章節),同時也是碩士研究生和博士研究生極有價值的參考資料。

    《中國體育教練員崗位培訓教材散手》

    《中國體育教練員崗位培訓教材套路》

    這個教材有一系列,包括柔道、田徑、籃球等,雖然不是武術,但都屬於體育範疇,訓練方法與人體運動規律是很相近的。

    《中國武術文化散論》邱丕相(這本我認為是傳統文化與武術寫好的最牛的書)好像是中國第一位武術博士生導師。

    運動訓練專業

    主要課程:運動訓練理論與方法、專項教學訓練理論與實踐、運動生物化學、體育統計學、體能訓練理論與方法、運動解剖學、運動訓練管理學、體育心理學、運動生理學、運動生物力學、教育學。

    武術與民族傳統體育

    主要課程:民族傳統體育理論與實踐、中國武術史、中國文化概論、傳統體育養生學、專項理論與技術、運動生理學、運動解剖學、運動生物力學、教育學、體育教學設計、體能訓練理論與方法、運動訓練學概論、運動心理學。

    體育院系體育教學與訓練學習指導叢書

  • 3 # 武術傳承者刀客公子

    太極單鞭 兩儀頂 虎步貓形 五花坐山

    旋風腳 旋子翻身 單換掌等等徒手動作

    點、刺、撥、撩、砍、提、挑、劈等

    經典招式有鞭打四方 孤雁出群 回馬槍 背後飛槍等

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 經常聽見,成功的男人背後都有一個偉大的女性,一個好女人興三代!大家如何看?