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脫髮

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  • 1 # 吉三12138

    遺傳性脫髮能治好嗎?日常如何做:

      1、保持頭皮清潔:

      頭皮是頭髮生長的天然良好“土壤”。要護理頭髮,必須先從護理頭皮入手。頭皮骯髒不僅會造成脫髮,還會使新發難以生長。所以必須保持頭皮清潔。要選用適合自己的洗頭水,洗頭的水不宜太熱或太冷,每天用溫水洗一次頭髮即可,能及時除掉頭皮屑及灰塵汙物。洗頭時會有一些頭髮脫落,這是生理現象,不必介意。

      2、保持心情愉悅

      很多時候,因為精神壓力過大,或者長期處於抑鬱,焦慮中,而導致脫髮。而脫髮又導致了更多的精神壓力過大和焦慮、抑鬱,這是一個惡性迴圈。所以為了跳出這個惡性迴圈,應該及時調整心態,保持積極樂觀的人生態度,經常緩解壓力,減輕心理負擔,更有利於脫髮的治療。

      遺傳性脫髮能治好嗎?脫髮多為基因遺傳,令人心驚膽戰

      3、注意飲食營養均衡

      脫髮在一定程度上與飲食中某些營養素攝取的失衡有關。所以如果是為了防脫髮的話,建議平時可以多吃一些芹菜、香菜、西蘭花等,可以一定程度抗雄性激素,預防謝頂。同時要多補充蛋白質和富含鐵和碘的食物,會使頭髮變得更強壯,更不易脫落。

      少吃油膩食品:青壯年發生脂溢性脫髮的情況比較多,經常伴有頭皮屑增多,頭皮油膩,瘙癢等明顯症狀。經常油膩含脂肪多的食物,會加大面板分泌油脂的速度。因此要少吃油膩和含糖高的食品,多吃穀物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質含量最高的魚。

      4、經常對頭部按摩

      按摩能夠很好的促進頭部經絡迴圈,這對毛髮的生長起到很大的作用。 每天進行自我頭皮按摩,同時配合使“發飈組合套裝”,能有效控制脫髮,促進生髮。

      生髮產品“發飈組合套裝”包含頭髮生長所有營養物質,主要成分是何首烏根提取物、側柏葉提取物、川芎提取物、當歸根提取物等草本精華,其有效活性成分能起到擴張頭皮毛細血管、刺激毛囊、改善頭皮面板狀況、營養髮根的作用,能有效預防頭髮的脫落,並促進頭髮的生長,安全無刺激,對面板溫和無刺激,育發祛脂,養髮防脫,從根源上改善頭皮生態、促進毛髮生長。

  • 2 # 瀋陽曙光醫院樑洪波

    很多人聽到“遺傳”兩個字總是心裡打顫,因為遺傳不僅有好的方面也有不好的方面,比如疾病遺傳。

    由於對遺傳的疾病感到恐懼,很多人會抱著消極的態度,擔心不能治癒,比如遺傳性脫髮。但事實上,如果提前預防、及時治療,遺傳性脫髮也是可以改善和延緩的。

    遺傳性脫髮

    脫髮一般父親遺傳給子女的機率為50%,爺爺遺傳給孫輩的機率為25% 。據研究表明,母親脫髮遺傳的可能性更大,如果外公外婆舅舅有脫髮的症狀,就更應當提高預防的意識。

    遺傳性脫髮會使頭髮的毛囊逐漸萎縮閉合,女性一般表現為整體頭髮脫落,男性則一般從前額髮際線開始脫髮,最終蔓延至頭頂。

    遺傳性脫髮除了基因問題,還有DHT。研究發現,有遺傳性脫髮的患者頭頂及頂前部脫髮部位的頭皮裡有一種特殊的荷爾蒙——雙氫睪酮(簡稱DHT)的濃度水平很高,當頭皮中的DHT達到一定量的時候,毛囊會萎縮,減少頭髮的生長週期,從而脫落。

    荷爾蒙的分泌量、年齡、各種精神壓力及其它一些因素也對禿頂的形成起著不可忽視的影響。所以,即使家族中長輩直系血親出現嚴重的禿頂現象,他們的後代也未必都禿頂。禿頂遺傳基因也有不遺傳的記載。

    預防遺傳性脫髮的方法

    一、避免傷害頭髮

    對頭髮不適當的處理會造成潛在的危害。染髮、電燙、捲曲或拉直頭髮都要仔細按照要求去做。頭髮狀況比較好的才適宜電燙,而且電燙起碼要間隔三個月,最好半年以上。頭髮是人體的重要附屬結構,對於個人形象有著至關重要的作用。因此,在平時,一定要細心呵護頭髮。當頭發處於溼潤狀態時比較脆弱,所以梳理時要輕緩,避免使勁梳理頭髮。

    二、養成良好的生活規律

    培養健康的生活習慣,不要吸菸、喝酒,儘量減少電腦的使用率,電腦輻射和緊張的精神會使脫髮更嚴重,每天儘量11點之前睡覺,保持良好的規律。同時要養成運動的好習慣,脫髮是由於頭皮內的毛細血管供養不足引起的,加快頭部血液迴圈最簡單的方法就是跑步,建議慢跑半個小時,既能強身健體又能促進全身的血液迴圈。這樣也可以避免過度肥胖,過度肥胖會給身體各部造成一定的負擔,對頭髮也有不利影響,所以在日常生活中應該重視自己的身體狀況,少吃油膩辛辣的食物,避免過度肥胖。

    三、健康飲食

    健康飲食是對疾病護理很好的方法,不僅能改善病情,還能增加營養。遺傳性脫髮患者應多吃富含維生素的食物,而維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長髮育起重要作用。多吃新鮮蔬菜、豆類、堅果類、穀類食物可有效預防脫髮。

    四、日常清潔

    遺傳性的脫髮還是需要平時的保養的,在脫髮的過程也有快慢之分,這和大家在日常生活中的保養有很大的關係,頭髮的生長需要一個良好的外在環境,經常洗頭和保持頭髮的清潔,這樣才能保證毛囊的安全性以此來減少脫髮的發生。

  • 3 # 故事大王不博學的喵

    大兄弟,這個真是沒辦法。我記得星爺有部電影,好像是《大內密探零零發》裡,就有這樣一句臺詞:我長得這麼帥,竟然掉頭髮。苦不苦,想想吳彥祖。我大概在08年的時候就有脫髮的跡象。那時候為了掩蓋,還去燙髮,又買了成龍大哥的“duangduangduang”洗髮水,結果還不是越來越少。脫髮不必認命,雖然影響美觀,卻影響不了你的內在美。做個積極樂觀Sunny的人,大家還是會喜歡你,女孩子還是會青睞你的。自信,會讓你成為更好的自己。加油,奧利給!!

  • 4 # 養髮專家宋久洪

    遺傳性脫髮 雖然沒法根本治癒 但是好好的治療 還是可以達到不錯的緩解脫髮的效果的 配合上手術治療 保證頭部的美觀

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