我的觀點是明星們太瘦了。尤其是女明星們。

我們說一個人是胖還是瘦，一般從以下兩點來判斷。

1.體重

根據BMI指數推算，身高165左右的女生體重應該在100到125斤之間，這個範圍內都屬於正常，110斤左右屬於身材比較勻稱好看的體重。低於100斤，我們認為這個人偏瘦。再低的話，比如不到90斤，那這個人屬於消瘦了。

我們來看看，娛樂圈裡身高165左右的女明星體重又是多少呢？

楊冪。

身高167的楊冪，體重只有90.4斤。可謂是身量纖纖。

沈夢辰。

身高172的沈夢辰體重只有98斤！BMI只有16.5，明顯屬於消瘦範圍。

電視機裡的沈夢辰看上去並不是過於消瘦的身形，而是苗條勻稱。可見那些在鏡頭裡就很瘦的女明星現實中得多瘦。比如為了拍微微一笑很傾城而爆瘦到只剩70多斤的鄭爽，168的身高只有70多斤，當女明星真的不容易啊。再比如看上去嬌小玲瓏的李沁，自曝最胖的時候才90斤。

2.看體型。

娛樂圈裡也有些女明星體重不是太低，但看起來也很瘦，主要是她們勤於鍛鍊，身體體脂率較低，肌肉含量高。

比如體重近120斤的劉濤，因酷愛健身，身材保持的非常緊緻有型，雖然體重有120斤，但她本人的身材跟胖字完全無關。

個人認為劉濤保持身材的理念是很棒的，不過分注重體重資料，而是努力鍛鍊，打造緊緻健美的身材。

綜上，不是我們胖，是女明星太瘦了，甚至瘦過度了。現在網上颳起了一股BM風，很多女孩都在盲目的追求瘦，其實這是不健康的。我們應該保持體重在一個合理的範圍，這僅僅是為了美觀，更是為了健康。

　一般情況下，女生的標準體重應該是100斤左右，但這個標準對於娛樂圈的女星，屬於體重嚴重超標，做為明星，瘦，上鏡，85斤才是王道。

　　瘦的人比較上鏡，攝像機攝像時，標準體重的人在鏡頭裡也會是偏胖的，所以，女明星為了讓自己在鏡頭裡顯的更加瘦，只能努力的讓自己瘦下來，只為了上鏡時顯得更加好看。比如，85斤的佟麗婭竟對媒體說自己太胖了，我最胖的時候就是現在85斤！但網友不服，說自己最瘦的時候只有7斤6兩！

　　女性最大的本性魅力之美是一種柔弱之美，嬌小的身姿更容易得到大眾的喜愛，因為這種柔弱更多的在表達一種無害，易親近的狀態。

　　其實並非是每個女星都是85斤的，這是毋庸置疑的，但為什麼那麼多的女星在官方的體重報告都是85斤呢？因為85斤可以說是一個臨界點，剛處於胖與瘦的交接點，多一點太胖，小一點太瘦。

　　明星如何控制體重呢？一次，魯豫採訪舞蹈家楊麗萍，當年的魯豫比今天胖，差不多85斤！身材苗條的楊老師透露了瘦身祕訣，早上喝一杯鹽水，晚餐只吃小蘋果和一片牛肉，從來不吃米飯，因為碳水化合物難消化。有演出就不吃飯，因為肚子會鼓出包來，不好看。瘦到啟發的魯豫老師最後就瘦成這樣了。

　　但一個人如果太瘦，加上臉的氣色不好，顯得形象不健康，因此，有粉絲有一天看到明星本人，大多會大失所望，瘦到脫相，跟電視上見到的“光彩照人”判若兩人。你認為呢？

當然是明星太瘦。

目前的螢幕都是16:9，會把熒幕裡的人拉寬，為了上鏡好看，明星們只能拼命減肥，無論男女。

再者，迫於輿論壓力，明星們也只能減肥，不然營銷號簡直拼了命的黑。

比如李易峰胖了

吳亦凡胖了

劉亦菲胖了

范冰冰胖了

之類

其實他們日常生活一點不胖，但鏡頭真的不友好。

so，種種這些造就了娛樂圈的畸形追求瘦。

例如這位

所以，想知道自己胖不胖，看看自己的身高體重比，正常範圍就可以，不用過度追求明星這種瘦，現實裡也不好看。

明星是靠顏值、形體、演技等眾多因數決定自己的演藝生涯，特別注重自己的形象。有專業的飲食專家給他們安排食物，我們這些普通人是達不到那個程度的，大多數的我們任其發展。

說到明星這麼瘦呢

1、增加商業價值，有的時候明星會說胖的不接戲，如果太胖的話明星的商業價值就會降低，沒有人願意找明星來演戲出席活動。明星的經營很像一個產品經營，一個產品當然需要好的外表。

2、上鏡好看，明星是依靠螢幕和大家見面的，最常考慮的就是上鏡好看，俗話說上鏡三分胖，就比如孫儷就在微博上說過，體檢報告上說：太瘦，鏡頭說：太胖。

3、吸引粉絲，這個快速消費的時代，要想被看見，那必須能下得去手，比如開演唱會之前很多明星都會經過魔鬼的瘦身機會，畢竟那是一個不知道什麼角度就會留下照片的場合，好的照片都會吸引粉絲。

當然是他們太瘦，要知道電視上起碼要比現實胖一圈，你在電視上看著正常身材的，其實在生活中瘦得不得了，你看大多數女明星都只有90多斤，可他們身高1米7幾，1米7幾的90多斤，是超級瘦了，所以不是我們太胖，當然我們又不需要上鏡，胖也沒關係，又沒吃別人家大米

這個要看和誰去比啊，一般的明星一更在意自己的外形，一定的概率要比我們自制自律，在形體這個方面，二因為作品的原因，某一個人物需要特定的身材他們需要去保持。三經濟上他們有錢更容易接觸各種形體控制，營養控制之類的我也不知道的東西。