有想法才能發言，沒有想法怎麼發言？

所以先要有獨立思考的能力，善於發現的眼睛，批判創新的思維，敢於表達的氛圍。

這些都是需要從小培養訓練的。

不敢在班裡發言，這是對一部分學生的很大困擾。這些學生一般都性格內向、自卑感較強，對於學習上的老師提問和主題班會上的發言，總是不知所措、尷尬萬分，甚至還鬧出一些笑話。久而久之，這樣的學生不但影響了自己的進步，還會在班級裡造成了自我孤立。乍看起來，這個問題是小事，其實對個人成長乃是大事，家長和老師以及學生本人都不可小覷。

怎麼辦呢？我認為，只要以以下三方面做出努力，才能克服學生的性格弱點，增強發言的自信心。第一，這樣的學生應平時多參加班級的各種活動，廣泛接觸不同性格不同性別的學生，與同學多做語言交流，與各任課老師多打招呼，多主動問問題，加強師生關係的互動。第二，在學習上，認真聽講，積極思考，眼不離黑板和課本，手不離筆和筆記本，這樣對老師課堂上的提問，就不會因無準備而緊張，回答上的問題越多，自信心就越強，老師和同學們就會對你越刮目相看。第三，在主題班會上，為了克服這類學生的膽怯心理，應鼓勵他們事先寫發言稿，照稿發言不但不丟人，而且還能讓人覺得你對主題班會的重視，更能贏得老師和同學的好感。

其實不敢發言是害怕自己處在大家焦點上那種燎灼感，其實是自己放大了內心的波瀾度，敢於發聲，表達清楚自己的想法，不要著急，慢慢說，讓自己的理智引領自己的論點，而不是急於表達反而越說越亂。

人在講自己熟悉的東西會更自信一些，建議從自己熟悉的身邊人事物說起。發言時，先作自我介紹，然後談點個人感受。記住一點：說話首先得讓別人能夠聽清晰你講話的內容。

在心理學上有一種效應叫:聚關燈效應。

①意思呢就是說有時候當你走出你的舒適區，在人群中說話做事的時候。你總感覺你就是焦點，全部人都在看著你。

②其實呢這只是你自己的想象罷了，是一種自我心理感受，不習慣這種環境下交流，多練幾次，慢慢的就會變得自然，自己的想法脫口而出，無論在學校還是步入社會，這都是一種核心能力，是需要培養的。

③有時候上課回答問題，其實沒幾個人聽你說話，你可以換個角度想一下，要是老師問到誰來說一下前面同學說的內容或者總結評價一下，其實有很多同學都答不上來，這一定程度上就說明你說的內容不一定有多少人認真聽，所以上課你想表達你的觀點，你就大膽的去說吧。

④我的觀點不一定正確，但是你這樣一想的話，你會在這方面好很多。希望可以幫到你，加油，祝你學業有成。