我認為有助於面板健康！為什麼這麼說呢？因為人的面板有毛孔，主要功能是排汗。汗是什麼吧？其實是我們代謝物。各種各樣的潤膚品，化妝品暫時讓我們佷漂亮，也會堵塞毛孔，讓我們排洩汗液不順暢。有些化 妝品甚至會損傷面板，所以我認為素面朝天有助於面板健康！

素面朝天是直接讓面板暴露在危險的環境中，面板容易受到紫外線的傷害長時間將面板暴露在汙染嚴重紫外線強輻射高的環境中，會導致面板角質層脆弱。長時間暴露會讓面板變得敏感鎖水能力弱，角質層變薄，百害無一利。

長期暴露在環境中會讓面板的毛囊中堵塞大量的汙染物和雜質，從而堵塞毛孔，造成痘痘也就是痤瘡。

正確的應該是日常護理後，加上防護隔離防曬，然後彩妝，晚上的時候注意要做好卸妝和清潔的工作。

適當的使用護膚品還是很有必要的，素面朝天有時候會導致面板受到過量紫外線的灼傷甚至是面板缺少水分和營養成分而加速衰老。

平時可以用基礎款的水乳，一方面做好補水保溼，另一方面很好的隔離掉外界的灰塵等。每週可以有一天做面板斷舍離，全素顏。偶爾化妝的話，要挑選合適自己膚質的化妝品，不建議帶妝時間太長，容易毛孔堵塞，長斑長痘，卸妝要徹底。

　　人人都喜歡欣賞美麗的事物，不論是化妝還是不化妝，其初衷都是為了讓自己變得更美一些， 在全民化妝的今天，但是總有一些女孩子出門是不施加任何粉黛的，而是素面朝天，她們或許年紀非常的輕，又或許認為化妝品傷害自己的面板，實際上，面板作為人體最大的器官，毫無遮擋地暴露在外界中，電子輻射、紫外線會傷害面板，造成色素沉澱、面板鬆弛，細紋也會慢慢隱現。少了保溼產品的助力，面板水分也更容易流失。

　　那麼究竟是化妝對面板更好，還是素顏對面板更好呢？

化妝能起到對肌膚的一個保護作用，但是過度的化妝，再加上不卸妝，或者卸妝不到位，那麼會對面板產生一定的傷害，但不用化妝品，不用護膚品就不會增加面板的負擔也不可取。當我們面臨電腦的輻射以及紫外線的攝入，這些都會傷害從不化妝的姑娘的面板，比如夏天，紫外線很容易曬傷肌膚。如果選擇ＳＰＦ值合適的防曬用品，就能使肌膚少受傷害。另外，許多人用化妝品習慣一用到底，這並不科學，比如粉底霜，冬天因氣候寒冷乾燥，應用具保溼功能的粉底液，但用在夏季就容易脫落。人的膚質狀況隨季節、年齡等因素不斷變化。

人的肌膚是從中性到混合性、油性至乾性的變化是一個動態過程，在面板的不同時期應選用不同的化妝品，給面板最需要的關愛。 那麼你的肌膚會越來越好。