愛情沒了，這個詞比較籠統，模糊。現在只能說明是你和某人的愛情沒了，有緣無分，既然結束了就乾淨利落的放手！給自己放個假，調整好心態，準備好做個單身旺。剩下的就交給時間吧，也許過不了多久你就會再次遇到愛情，也許會是相攜到老的幸福！振作起來吧，只是愛情沒了，又不是失去了愛的能力，沒什麼大不了的，讓時間見證愛情的出現！加油！！！

題主是屬於焦慮型人格。

為沒必要擔憂的事情過分擔憂。

愛情沒了，指的是什麼?

是感覺不會再愛了麼？被感情傷害過，無法再去信任任何人，也無法再愛上一個人。還是說心上一直有個得不到的人，永遠也無法接受另一個人。

如果是前者，大可能是因為遇到渣男或渣女，騙取了你的感情，最後知道真相的你眼淚掉下來。不用怕，以後再找一個愛你的人在一起，這個人要足夠優秀，因為你這時候是感覺不會再愛了嘛，所以是誰也無所謂。秀給前男友或前女友看，就是要打擊他或她，你個渣渣。如果真的沒有優秀的人愛上你，現在網上不是很多租男友或女友的嗎，包裝一下可以的。

如果是後者，你的心上人是一個非常榮幸的人。可能你的心上人不喜歡你，但你要是不做讓他或她噁心的事，不至於朋友做不成吧。你可以在他或她的生活中若隱若現，據我所知，為自己所喜愛的人做一下事情，心甘情願也樂在其中。為自己喜歡的人盡一份心或一份力，他或她會感激不盡哦。甚至發展成為很好的朋友，不會時常想起，也會永久不忘。這樣也能和他或她保持練系，讓自己心情舒暢何不樂哉!

如果是失戀了，切不可沉迷於上一段失敗的感情中。看得出題主問的是以後該怎麼辦，就說明這個分手儀式應該不是自己願意選擇吧。

兩種做法，一是挽留對方。努力提升自己，一個月決不打擾對方，一個月後明顯有自己的一些小提升，就想辦法讓對方知道。可能刪好友了就讓對方的好友幫一下，發個朋友圈或者無意間提起，或者假裝和對方巧遇，反正是引起對方注意就行啦，你只要做到繼續優秀。對方心癢癢的看你變化就會對你有另一種想法，又想對你多一點點了解。接著你就可以稍微說出你對他或她的想念，本來很多事情是可以一起做的。相信對方如果是對你還有感覺的話，你服軟一下下人家就會和你在一起啦。

二是給對方打臉。我這麼優秀，你敢不要我，讓你後悔去。既然分手了，也不要把自己搞得那麼狼狽，該吃吃該喝喝，該玩玩，碰到他或她絕對要當做陌生人。沒必要為這種讓你傷心過的人多操一份心。沒有了你，對方可能就找不到比你更合適的男友或女友了。所以放寬心，等著看他或她死就好了。