您這個情況並不少見，所以首先不不要著急。同時，要治癒這個事情，首先我們作為家庭家長本身要自正，孩子喜歡上網，依賴網路，是他們的貪玩造成的，同時，也是因為家長在處理溝通關係上的失誤造成的，孩子網癮怎麼辦呢？或許可以嘗試一下以下方式方法。1、營造和諧的家庭環境，讓孩子在更為健全溫馨的家庭中長大可能很多年輕父母並沒有意識到這一點，一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響，而且這種影響是致命的!有多少孩子因為家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家長們也是知道的。有健全的家庭，有健全的父愛母愛，這對於孩子來說十分重要。2、教育方式要得當孩子並不是物品，他們有自己的思想，特別是對於處理青春期的孩子來說，他們往往不願意一成不變的按照父母和學校規劃的道路來走，他們需要更多的自我空間。而中國傳統的教育方式往往以暴力對待為主，這不僅無法起到教育的作用，甚至會讓孩子更加的偏激和叛逆。3、像朋友一樣去溝通很多父母都瞭解，中國雖然重視教育問題，但是在教育上，卻遠比國外落後很多，國外的父母與孩子更像是朋友，而國內的父母和孩子卻往往容易淪為“敵人”。國外的父母為什麼能做到這一點?其實很簡單，他們更願意像朋友一樣與孩子溝通，知道他們的想法，平等的交流會讓孩子覺得更輕鬆，也更容易讓他們接受自己的意見。4、帶領他們認識更新奇的外部世界孩子依賴網路，還有一個很重要的原因便是長期待在家中，他們缺乏陪伴，也不願意自己出門，這個時候，唯有電腦可以給他們帶來新鮮感。家長們不妨抽出時間帶孩子多認識一下外面的世界，瞭解得多了，選擇得多了，他們未必會覺得電腦更加適合自己。5、適時的管控當然，我們也無法避免遇到“頑固”的孩子，這個時候，適當的管控還是有必要的，當然，我們不能隨時跟在孩子身邊，這個時候，可以使用諸如格雷盒子一類的APP實時對家中的電腦進行管控，設定網路的禁用時間，過濾掉你不想讓孩子瀏覽的不良網站，透過這些方式，也可以幫助孩子健康上網。如果有進一步諮詢的需要，可以私信我。我畢業於北大心理系，目前在做相關的兒童心理工作。同樣作為2個孩子的家長，我深切的感受到你的焦慮，但請不要過多的壓力，心理上成癮的問題雖然說不容易短時間解決，但是隻要投入以時間和正確的方法，還是可以治癒的。

另外，我補充一下，對於有網癮的孩子，家長自身千萬不要進行體罰或者過多的責備，這種成癮其實是一種心理上的成癮，只要稍微的疏解和心理引導，就可以有效果，千萬不要做適得其反的行為，往往會給孩子造成其他心理創傷。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路遊戲，網癮了呢？

1、爸爸媽媽在家頻頻運用手機，給了孩子過錯的演示。比方年輕的爸爸媽媽一天到晚離不開手機，吃飯、入廁、睡覺照玩不誤，除開進入夢香。

2、處於叛逆期的初中高中生更易受到朋友的影響。那些結交了一些手機網癮的朋友或者混跡於網咖的不良少年的孩子更容易受到影響，時日一長，孩子就會融入他們，變成網癮的一份子。

3、有些孩子在幼年的時候有被拋棄的經歷，比如父母離異，或者因為各種原因不跟孩子一起生活而是由爺爺奶奶外公外婆等親戚或他人撫養的監護方式。由於監護物件並非己子，監護人在教養過程中難免有所顧慮，不敢嚴格管教，這樣的孩子到了青春期往往容易染上手機網癮的毛病。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

很多家長都對我們講，哪怕是孩子天天玩手機，不上學，最起碼人還活呀，如果把孩子逼急了，孩子真的跳樓怎麼呢？正因為有這種擔心，所以家長不敢管。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲有哪些危害？

1、患有網癮青的青少年，為了能上網，他們不惜用掉自己的學費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢，在家欺騙父母，甚至會發展到偷竊、搶劫，最後走上違法犯罪的道路。

2、網上的世界既是現實世界的延伸、又是現實世界扭曲的表現。現實中的事物，在網上容易被誇大，甚至會變為相反的東西，這就容易使青少年產生角色混亂。網路是一個""身份喪失""的地方，在網上你不僅可以匿名，而且還可以隱藏性別、年齡、種族和社會地位，面對這樣的一個虛擬世界，稍不留神就會迷失方向。網路裡充斥有關色情、暴力、賭博、迷信等不健康的東西，容易刺激青少年的感觀，產生誘惑。

3、一些青少年網民過分迷戀與網上的“人——機”式交往，會忽視真實存在的人際關係，產生現實人際交往萎縮和角色錯位的現象；爆炸般的網路資訊的擠壓揉搓，會加大青少年網民的心理負擔和壓力，引發“資訊汙染綜合症”等心理障礙；網路世界的虛擬性也會使青少年網民產生一種“特別自由”的感覺和“為所欲為”的衝動，做一些平時不能做，也明顯是不道德的行為；長時間的上網會使一些青少年沉溺其中不能自拔，產生對網路的過分依賴心理，成為“電子海洛因”的吸食者，染上“上網成癮症等心理疾病。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲家長應該怎麼做？

1、家長可以培養孩子一些樂器、書法等方面的興趣，或是和孩子一起遊戲、閱讀、運動。另外，我們也可以多鼓勵孩子與人交往，將他的注意力投入到更有意義的事情中去。

2、孩子沉迷於手機，不能不管，也不能全管。這個尺度的把握，需要父母運用好自己的智慧。作為家長，在給孩子創造良好家庭環境的同時，也要給與孩子充足的愛與接納。

3、不讓孩子接觸網路是不現實的，不如擴充套件孩子網路的應用範圍。網路既有有害的一面，也有有利的一面。父母可以讓孩子及早認識電腦除遊戲外的大量功能，引導孩子瞭解各類應用軟體，如文字編輯、表格編輯、圖形處理、動畫等等。讓孩子從網路中學習到更多的知識，掌握更多的技能，對於孩子以後的發展也是有助益的。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路遊戲，網癮了呢？

1、遊戲在升級設計上往往都是分階段、設定關卡，進度都是先易後難，而且在最初的幾級升級都特別容易，除此之外，升級後還會有各種裝備獎勵。哇塞，孩子們在玩遊戲時，每解鎖一個新關卡時，內心的是聲音是：我真厲害，又前進了一步，這時候的感覺就叫成就感。而這種感覺是每個人都很想要，都必須要的一種感覺，也是促使孩子繼續向前的很大動力。 玩遊戲如此，做任何事情都如此。

2、一般來說，祖輩們往往以他們自己成長的經歷來教育要求孫子輩，思想觀念保守，教育方法簡單。而現在的孩子見識廣，喜歡趕新潮，尋求刺激和創新，做事不拘一格等，老人的觀念和教育方法很難為孫輩接受。另外，老人年歲大，精力不濟，健康狀況欠佳，再加上有的老人監護的遠不止一兩個“留守小孩”，往往力不從心。因此，隔代教育也是孩子手機網癮原因之一

3、平時上學，休息補課成為孩子既定的生活模式，在這種高壓環境之下，無法實現勞逸結合，沒有娛樂生活也會讓孩子自然的傾向於虛擬的網路世界，那些沒有娛樂途徑的孩子，往往容易患上手機網癮問題。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

一些家長不給孩子玩手機電腦，孩子就是不寫作業，生氣罵人，但手機到了孩子手裡就不肯交出來，每次為了手機的事弄得家長身心俱疲，就會慢慢放任不管，讓孩子沉迷網癮。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲有哪些危害？

1、網路在給青少年帶來豐富知識、資訊以及精神上的挑戰與愉悅的同時，同時帶來了大量的“垃圾”資訊，青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的衝擊。特別是西方發達國家的宣傳論調、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清。網路虛擬世界裡人際關係的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養成了自我中心的習慣，特別是網上暴力、*、欺詐等行為，使得迷戀網路的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。

2、玩手機時間長了很容易造成視疲勞。視疲勞不僅會讓我們的眼睛脹疼，還會因為眼肌痙攣，可能阻塞房水正常流出，從而繼發青光眼。

3、網癮使得常人的邏輯思維能力受到抑制和削弱，弱化了人與人溝通相處的能力和現實生活的反應能力和應對能力，不利於獨立生活能力的培養。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲家長應該怎麼做？

1、讓孩子學會時間自我規劃，很多人一碰上電腦就會無法自拔，曾經沉迷手機遊戲，整天滿腦子的都是遊戲裡面的升級、任務、裝備等畫面。青少年孩子的自我控制意識很差，一旦接觸到了電腦遊戲，常常會忘記時間，不願意挪動，甚至達到廢寢忘食的境界。所以後來我強制自己嚴格規定上網時間，一旦達到了上網時間，自覺的關閉網路，對於青少年孩子也是一樣，家長要幫助孩子、教育孩子學會對作息時間的自我規劃。

2、像朋友一樣去溝通。很多父母都瞭解，中國雖然重視教育問題，但是在教育上，卻遠比國外落後很多，國外的父母與孩子更像是朋友，而國內的父母和孩子卻往往容易淪為“敵人”。國外的父母為什麼能做到這一點?其實很簡單，他們更願意像朋友一樣與孩子溝通，知道他們的想法，平等的交流會讓孩子覺得更輕鬆，也更容易讓他們接受自己的意見。

3、營造和諧的家庭環境。可能很多年輕父母並沒有意識到這一點，一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響，而且這種影響是致命的!有多少孩子因為家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家長們也是知道的。有健全的家庭，有健全的父愛母愛，這對於孩子來說十分重要。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

為什麼越來越多的孩子沉迷手機電腦網路遊戲，網癮了呢？

1、父愛的缺失對網路成癮的孩子有著重要的影響。父親放縱和袒護，也會增加孩子網路成癮的機率。

2、處於叛逆期的初中高中生更易受到朋友的影響。那些結交了一些手機網癮的朋友或者混跡於網咖的不良少年的孩子更容易受到影響，時日一長，孩子就會融入他們，變成網癮的一份子。

3、家長為圖自己的清靜，主動把手機交給孩子去玩，比如說家長工作非常繁忙，回到家裡邊沒有什麼精力照顧孩子，就立馬把手機交給孩子，然後自己就可以休息一下，或者當家長在忙於家務，沒有時間照顧孩子的時候，也會把手機拿給孩子去玩，這種做法的後果就是我們家長促使孩子迷戀上了手機，而且潛移默化的讓孩子形成一種暗示，當爸爸媽媽在忙的時候呢，我就可以去玩手機了，這就讓孩子慢慢喜歡上了玩

手機。

很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什麼原因呢？

我們有遇到部份家長，下班回來看到孩子玩手機電腦，氣得父母一起給孩子就來了場混合雙打！雖然知道打孩子是不對的，可是恨鐵不成鋼！

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲有哪些危害？

1、由於網路遊戲成癮者上網的持續時間長，睡眠，飲食一切從簡，與正常人的生活節律發生很大的變化，即他們的生活節律紊亂，沒有固定的睡眠與飲食節律，加之計算機熒屏產生的輻射對神經系統的影響，從而使成癮者大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，引起體內一系列複雜的生物化學變化，致使自主神經功能紊亂，內分泌失調，免疫功能下降，誘發各種疾病。如成癮者常出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等症狀。

2、影響孩子的的身體健康。很多學生為了上網甚至不吃飯，餓著肚子上網、熬夜，更為嚴重有長期在心理刺激興奮的狀態下，導致心理疾病，嚴重的導致猝死。

3、網路成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學習，使他們不能集中精力聽課，不能按時完成作業，成績下滑，喪失學習的信心和興趣，甚至會發展到逃課、輟學。網路中各種不健康的內容，也可造成青少年自我過分放縱，使法律及道德看念淡薄，人生觀、價值看扭曲。

孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網路遊戲家長應該怎麼做？

1、適時的管控。當然，我們也無法避免遇到“頑固”的孩子，這個時候，適當的管控還是有必要的。家長要掌握一定的電腦知識，可以對電腦等網路裝置進行安全設定，設定網路的禁用時間，過濾掉你不想讓孩子瀏覽的不良網站，透過這些方式，也可以幫助孩子健康上網。

2、給孩子制定計劃和方案，並且設計好獎懲制度。高一學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可後再給孩子表明獎懲制度，然後督促孩子改變。

3、培養孩子自我控制力，家長平時要注意培養孩子控制當前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗；培養孩子積極等待的能力；培養孩子能夠抑制已有的想法和行為，並根據新規則調整自己出現相應的新觀念、新態度和新行為；要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網行為進行自我控制，主動戒除網癮。

幫孩子戒除網癮的三種方法：

第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網路；

第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；

第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。

孩子沉迷手機網路，網癮大，需要家長引導孩子建立手機網路、學習、作息、運動的界限。

如何幫孩子30天戒除網癮，建立手機界限步驟如下：

第1周：家長要了解孩子沉迷網癮的5個演變階段，常用的7種戒除網癮方式是什麼，導致孩子沉迷手機網癮的8大原因是什麼，再到如何與孩子簽訂使用手機約定，最後到孩子不交手機怎麼辦？先家長要了解整個過程。

第2周：家長要做好幫孩子建立手機界限時，孩子大吵大鬧發脾氣摔東西，威脅不寫作業，威脅不上學，威脅不吃飯，威脅離家出走，威脅跳樓等，我們家長的應對預防措施是什麼？家長不能打無把握的仗，否則就會容易發生悲劇。

第3周：家長開始幫孩子建立手機網路界限，這時最困難的就是孩子不同意，怎麼辦？也就是按前面2周我們做的準備去執行時，一定會有新的或突發問題，家長到底是堅持建立界限，還是因為孩子的大吵大鬧放棄了？這就是由家長的心向所決定了，同時也需要專業有經驗的老師指導與支援，只要能跨出這一步，就可培養成一個有規則感，界限感，自律的優秀孩子。

第4周、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網癮家長你不能簡單地堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關係，改善師生關係等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感，那孩子就不會再沉迷網癮了。

如何30天幫孩子戒掉網癮，建立手機界限，改善叛逆厭學，讓孩子重返學校，家長可以私我一起交流。