無防曬，不護膚

在防曬霜之前，做好一些必須的護膚流程

①潔面

②爽膚水

④精華

⑤眼霜

護膚品使用順序依次為：

潔面-爽膚水-抗氧化精華-修復類精華-乳液或面霜-防曬。

塗抹的手法也有一點小訣竅：精華乳液麵霜都是按摩手法，每一步都等上一步驟產品吸收得差不多再塗抹下一步產品，有些妹子早上趕時間上班很急，前面的產品還沒八九成幹，後面一堆溼噠噠的混合物又疊加到臉上反覆搓，這樣容易搓泥，而且護膚品功效也打折扣。

另外，提醒一下防曬的塗抹手法，非常重要，應採用輕拍或順勢塗抹的方式在臉上塗得沒有死角，防曬塗抹的量也要合格，一張臉每次塗抹的量約一元硬幣大小，很多小仙女買了一瓶spf30或spf50的防曬，很多人只塗黃豆大小那麼多，在專業的檢測儀下面去測spf只有3-4。所以，沒有合格的量和正確的塗抹手法，就不能抱怨太陽公公就寵你，就寵你，就寵你

首先要肯定的是防曬霜是一定要擦的，因為空氣中不僅有紫外線，還有各種灰塵和汙染，防曬霜可以幫我們抵抗這些垃圾物質，但是，防曬霜在幫我們抵抗這些垃圾的同時也會對我們的肌膚造成刺激，畢竟防曬霜裡也含有化學物質，可以說是既有利的一面，也有弊的一面，所以，在使用防曬霜的時候不僅要把防曬霜的功效發揮到最強，也要把對我們的刺激降到最低。

1、洗臉的時候要用熱水洗，這樣可以幫助我們把面板表層的油脂和垃圾給清理乾淨，同時，熱水還能打通我們的毛孔，讓我們的肌膚吸收能力變強，關於洗面奶最好選擇溫和型的。

2、洗完臉後噴上爽膚水或者其他補水保溼產品，這是為了給我們的肌膚注入活力，因為在洗完臉後，肌膚的吸收能力是最強的，所以要及時補水，而且這也算是對肌膚的一層保護，這層補水保溼產品在補水保溼的同時還能抵抗防曬霜對我們肌膚的直接刺激。

3、在進行一系列護膚之後，最後擦上防曬霜，這樣才算是一個完整的步驟。

但是，大家不要以為擦上防曬霜就萬無一失了，出門最好還是要戴上口罩，尤其是在那些汙染嚴重的城市。還要注意口罩和防霧霾口罩的區別，普通的明星同款只是遮掩作用，而那些醫護人員用的口罩只是為了防止唾液和撥出的氣體，並沒有抵擋霧霾的功效，不信的話，大家可以試一試，把頭髮絲從口罩上穿過去。想要防止霧霾吸入只能用專業的防霧霾口罩，當然了，防毒面具就免了吧。

在此，也希望大家能夠了解我們空氣的嚴重，從而使用正確合適的方法來保護我們自己