長痘真的非常讓人困擾，想要徹底去除，幾乎是不可逆的啦，但是緩解痘痘，讓痘痘變得越來越少，還是有可能的，下面就來看看要注意些什麼吧。

紫外線真的就是一把無形的毀容刀，所以平時注重防曬是護膚的重中之重了。而且記住一年四季都要防曬，每天最重要的就是要防曬，防曬，防曬！

一天最好要洗臉2次，不然面板會非常不乾淨。而油性肌膚的妹紙就更需要徹底的清潔面部肌膚了啦。不然肌膚裡的油脂會殘留在肌膚表面，而且無法根除。

所以，不能讓洗臉就只是走走形式這麼簡單。

大家可以準備一盆乾淨的溫水，再往盆中倒入適量的鹽粒，這樣可以有效幫助油性肌膚去除油脂，記住，潔面、卸妝一定要乾淨徹底，而且不能讓化妝品和汙漬殘留在臉上。

雖然俗話說一白遮百醜，但是痘痘肌膚就不是你想白就能白。而且現在很多美白產品裡新增的成份，都可能到時肌膚敏感。而且過度美白只會讓你的肌膚更脆弱。

非常高興和大家分享我的觀點和經驗

首先我們要明確一點，徹底祛痘應該不可能，只能說淡化。生活上飲食一定要清淡，不能暴飲暴食，為了美美的肌膚也要少吃辛辣刺激的食物，再結合適當的運動，堅持一段時間面板會變得好的很多。下面從護膚品方面給大家介紹幾款祛痘產品。

1.理膚泉洗面奶

這款洗面奶，也是我個人非常喜歡的，特別的溫和，清潔能力特別強，不僅能夠清潔還能輕鬆卸掉淡妝，它的狀態是那種啫喱狀的，用一次第二天你就會發現痘痘消了點，舒緩痘痘肌，舒緩面板。

2.楊酸珍貴水

這款精華水是陪伴了我度過一段時間的痘痘肌的，它的味道特別的好聞。新增的水楊酸能夠去除角質舒緩痘痘肌，還有桉樹葉精華能夠疏通毛孔，淡化黑頭。意想不到的是還添加了甘油，保持我們肌膚的水油平衡，一款多用的精華水值得我們選擇。

3.薇諾娜修復霜

這款產品我是從頭推薦到現在，就是因為它真的太好用了，它就像一層保護膜，保護面板不受傷害，滋潤溫和，修復舒緩，穩定肌膚狀態，從裡到外，修復面板。值得推薦！

還是那句話，祛痘是個過程，不是兩天三天，需要耐心的對待自己的面板，一個一個的消滅痘痘，當然也要注意平時的飲食和運動。