人非聖賢，孰能無過，親愛的朋友，希望你能調整好自己的心態，努力開始新的生活吧！

首先，努力調整好自己的心態。作為一名刑滿釋放人員，你應當深刻反思自己曾經犯下的錯誤，自覺與過去一刀兩斷，從頭開始，汲取深刻教訓，避開曾經導致你犯下嚴重過錯的人、物、場所等外在環境與條件。

其次，努力獲得家人、朋友的理解與支援。曾經你因為入獄，家人為此操碎了心，朋友對你也退避三舍。但我相信，只要你真心改過，透過自己的努力給父母盡孝，真心對待朋友，讓他們看到你悔改的決心和表現，他們也一定會重新接納你的。

第三，貴在堅持。要多學會換位思考，不要因為自己剛出來遭遇的挫折就自暴自棄，這樣你的家人、朋友就更加難以原諒並接受你了。要相信浪子回頭金不換，只要你堅持，有恆心，就一定會換來真情，畢竟人心都是肉長的。

第四，加強學習。由於你入獄的緣故，與外面的世界多少存在一定的脫節，甚至難以適應。此時，你應加強學習，爭取把在監獄裡面欠缺的時間補回來，儘快適應飛速發展的現代社會程序。

第五，學習理解包容。由於你的入獄背景、各方面能力與現在社會要求的不相適應，在找工作等方面肯定會碰壁，這是很正常的。但你也要多包容他們，理解他人。畢竟，面對一個曾經犯下嚴重錯誤的服刑人員，你是否改過，會不會再犯，也是他們擔心的。但社會並不是完全冷漠無情的，只要你努力去找工作，邊學邊做，社會還是會給你機會的；如果別人不聘請你，那你也可以考慮自己創業，尋找另一條路徑。在當今社會，曾入獄服刑過，出來透過自己的努力幹出另一番事業的也不乏其人。

常言道，從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，要讓他們看得起你，你就必須自己瞧得起自己。成功並沒有什麼捷徑，努力加拼搏幾乎是所有成功的必經之路。相信自己吧，朋友，只要你努力，你一定可以創造出屬於你自己的那份天空。加油吧！

問題關健是脫離現實社會多少年了？三年五年，還是十年八年，甚至更長？時代變化太大了。重新融入社會，首先要調整好心態，因為心理與社會的脫節是常人無法想象理解的！

正確面對自己，出獄猶如新生。雖然不是一張白紙，但同樣可以出別有異樣的圖畫。不放棄人生，社會沒有拋棄你，要戰勝自己，在法律的規範下，重新找回自己的定位，古人言；浪子回頭金不換！重頭再來，走好自已的新生路。相信自己一定會成功！(個人觀點、但願有所幫助，歡迎評論)

人非聖賢 孰能無過。出獄就是社會給你一個改過自新重新做人的機會，所以要好好把握，好好做人，不要在做一些違法亂紀的事，時間從來不會有人對你有偏見的，對自己要有信心不要有太大的壓力。加油！