“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對於身體的健康是有好處的。人的體溫總是保持相對恆定，一般在攝氏37℃左右。如果體溫太高或太低，都會使人體生理功能受到損害。

春天來了，該如何給孩子穿衣服？ 不知不覺春天已經來臨，春天這個百花齊放的季節氣溫十分的不穩定，孩子衣服的增減是否恰當對孩子健康的影響是十分大的，稍不留神孩子就可能感冒哦。

這幾天氣溫相對來說有明顯的回升，但是倒春寒這事兒卻是常有的，每年都有不少孩子因為氣溫的驟升驟降導致生病的。那麼，該如何給孩子合理穿衣服呢?

“春捂秋凍”這種老說法該不該堅持?

乍暖還寒的春天，由於天氣多變且晝夜溫差大，老人講究要給孩子“捂”著點兒，以便寶貝能適應這種冷暖氣候的變化，起到防寒保暖的作用。

這種穿衣法也是幾千年人們總結的經驗，自然有一定的道理。但是凡事不可過，“春捂”講究讓孩子捂著點，是為了避寒，但是如果一味的給孩子穿太多反而不好。

春天這個季節人們的毛孔都開始舒展開，空氣中的細菌也逐漸活躍起來。衣服穿太多，孩子又好動，玩一會兒就出一身汗，等熱氣降下去，溼噠噠的衣服貼在孩子身上，又涼又難受，況且滋生的一些細菌也容易透過毛孔侵入人體。

因此，老人的說的穿衣法，我們是可以堅持使用，但是不可太過，父母也要留意平時氣溫的變化，以便給孩子採取合理的衣服搭配。

孩子在春天該如何穿衣?

1、首先要給孩子穿貼身的衣服，這類衣服一定要選擇棉質，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在面板周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。

2、衣服的穿搭要適量，穿太多，孩子一玩就出汗，寒溼了衣服更容易生病，太少孩子也容易被凍病，所以，保證寶寶的溫暖即可。

寶寶溫暖的標準：小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的，父母要留意平時的氣溫變化。

3、孩子這個季節要改穿輕薄的棉服，畢竟冬天已經過去。春天來了，孩子好動，冬天的厚棉服不僅不利於孩子運動，而且在這個季節，那麼厚的衣服也不太合適。

4、春天孩子的衣服可以適當增加層數，但是要減少衣物的厚度，衣服一層一層的減少，避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。要注意頭和脖子、小肚肚、後背的保暖。

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