如果你覺得不爽，是不是你心裡還愛著他還在乎他？要是不愛了不在乎了應該不會不爽。畢竟他們是在你們分手一年左右才在一起，而且你也說你們在一起的時候他們沒什麼，那你前男友就不存在欺騙或者劈腿或者一腳踏兩船，所以沒必要不爽。

也許你會覺得，就算你跟前男友彼此都不愛了，你始終覺得，前男友和好朋友都應該顧及你的感受，畢竟曾經愛過有過一段美好的回憶，雖然最後沒有在一起，但他後來跟你認識的人甚至是自己的好友在一起，會讓你產生是不是自己沒有好朋友好的心理，所以會覺得不爽。

再者就是他們在一起感覺摧毀了你曾經跟前男友的愛的回憶，好像曾經的過往都像毫無存在的意義一樣，這種被否定的感覺確實讓人不爽。畢竟愛過，就算沒有在一起，總是希望回憶是美好和純潔的，希望自己在對方擁有獨一無二的唯一的最重要的位置。

換個角度，如果是你跟前男友的好友好上了，你的前男友哪怕也不愛你了應該也會不爽，也許就是這個道理吧。

換了是我，要是跟前男友分手了，我也絕不會跟他的好友好上，這樣我多少能感覺他會不舒服，就算沒在一起了，曾經愛過有過美好回憶，也不想對方不舒服。

當然如果是真愛，那是什麼都擋不住的，如果他們是真愛就祝福吧！也沒什麼好不爽的，過好自己的日子。

所以綜上所述，理性分析覺得沒必要不爽，實際按人性的弱點及自私的心理來看，不爽也很在理。所以沒必要怪責自己，想不爽就不爽吧，越是壓抑自己去大方越是在乎，還不如坦然面對自己的真實感受，不爽就直接眼不見為淨，當他們消失的空氣，把重點放自己的生活上，我相信總有一天你會徹底不在乎的。

-END-

我也遇到過這樣的情況，而總惦記這件事也是非常正常的，畢竟這種涉及與自己親密朋友的一段戀情是非常敏感的話題。

上高中時，我喜歡過一個很優秀的男生。他喜歡打籃球，而我的閨蜜也喜歡。她是那種大大咧咧，很man的女生，而她也知道我喜歡他，但是她是怎麼做的呢？每天在我們一起走碰見他的時候，主動和我說:啊，他好帥啊！ 啊，他今天剪頭髮啦！我覺得挺帥的！他的眼睛真好看！

這一點是讓我非常不爽的:她還到處暗示他對她有意思。

後來畢業了，雖然我已經不喜歡那個男生，甚至又有了喜歡的人，但有時候我看到朋友圈他兩互相點贊，我依然會翻來覆去地不爽，覺得她怎麼這麼綠茶？一邊說著是我的好閨蜜，一邊又對其他人廣撒網。這根本不是man不man的問題，這根本就是渣女的問題！

後來我想，其實這樣翻來覆去地感覺不舒服，和我們的強迫性思維有關係。我們經常想起的，在意的，其實是我們最希望改變的事情，是我們內心最深處的痛點。

因為網上有那麼多好朋友和男友的“前車之鑑” ，我們自然會認為他們倆是不那麼理所應該在一起的，在一起了，還特地和我們說，我們本人就更尷尬也更羞惱了。

其實，我們可以理解她們這種行為就是站著說話不腰疼。沒有感同身受，就會勸。

我們惱火的，其實是在無數類似故事的影響下，對這種閨蜜和ex的人設。

所以你想，同樣的一隻蒼蠅在你周圍嗡嗡嗡，你總不能大發雷霆把家拆了，也不能每天因此鬱鬱寡歡吧？你通常就會找個拍子把它拍死扔了。那對於這種強迫性惦記的事情也是這樣的。

我們需要做的，就是採取心理暗示。“眼不見心不煩”，必要的時候甚至採取遮蔽，暫時斷開聯絡，用時間淡化。

1.多告訴自己“那又怎麼樣”？

這件事會影響我們未來的幸福生活嗎？不會。他們在一起了，會影響你和你男朋友嗎？不會。你閨蜜告訴你要成熟點，你繼續糾結或是不糾結，會讓她改正態度表現出歉意嗎？也不會。

退一萬步說，就算你的閨蜜當時說這話一點也沒換位思考，即便她換位思考，表現出非常對不起你的樣子，天天見到你就和你道歉，說不應該和你的ex有瓜葛，你會不會覺得她有一出沒一出，而且很煩人沒必要？

所以其實我們並不是很清楚我們要的是什麼，我們只是對他們的態度很不滿。既然是這樣，那就沒必要讓情緒佔領主導地位。

及時放下，往前走。

2.既然不能改變過去，那就不必過分在乎別人的事

你在文中提到，你閨蜜“毫無歉意”，我想其實你還是覺得他們在一起是不太合理的，覺得她這種態度不符合你的期望。

但既然是ex，也是大學時候的閨蜜，只要她不和你發生什麼工作上學業上的衝突，你們不經常見面或聊天，你就可以有意地去遮蔽她。

如果我看不見這件事，就算我想起來，也不會過度關心，也就不會不爽了。

畢竟他們也不會一天到晚和你提起這茬，多做點別的，想點別的，實在見面了聊點別的，這樣會好很多。

那是一個非常可理解的反應。我遇到更狗血的。就是我之前被分手了，一句話都沒說。半年後我遇到我老公，前男友又回來找我，之前在在他空間上看到婚紗照，他已經結婚了，生了小孩，小孩都幾個月了。掐著日子來判斷，應該他跟我在一起的時候，已經是跟另外一個女人結婚了。我完全不知情被小三。我跟他是同一家公司的公，任何人都不知道，還以為他是單身。

我當然沒在理睬他。因為我覺得那麼無恥的渣男，你還理他幹嘛呢？雖然自己獲得了幸福，但是隱隱約約心裡面都有那麼絲憤怒，都會心裡有那麼一個時候，希望他過得不好。

現在想起來感覺是沒用的，別人過得好不好，跟你一點關係都沒有。我們所有的負面情緒只是載入在自己的身上，與別人沒任何的影響。

對於這件事，我建議你還是好好的理清情緒，他們是你們分手之後在一起的，沒有挖牆腳之嫌。而且你已經有了對你很好的男朋友了，所以我想跟你說，放下，連那些負面情緒也一起放下。，不要帶到你的新戀情當中。因為你將來美滿幸福的婚姻，是跟你現男友的，跟過去的那位已經沒關係。

既然他們是在你和前男友分手一年後才在一起的，何況你現在又有挺好的男朋友，不知有什麼狗血? 好朋友為何要道歉?你前男友始終會再找個女朋友的，你早就知道，只是現在剛好是熟人而已，對你來說有何區別?

既然你知道他們是自由，理性上都能理解，可是你的理性還說服不了自己的情緒，你還是這麼介意，只能說你對前男友還有情緒，是否心裡還在意? 是否分手時不太愉快? 如果有，需要處理；如果沒有，需要調整。

沒經歷過，想想也覺得不爽。所以覺得，不爽本身沒有問題。問題是為什麼明明知道吃的不是蒼蠅還是會有吃蒼蠅的感覺。因為它看起來太像蒼蠅了。像在哪兒呢？都是在過去同時間同空間存在的人。會把現在他們的關係帶到過去的時間空間裡，來噁心自己。但是愛情就是這個樣子的，一個人不會只喜歡一個人，喜歡的是具有某些特質的一種人或很多種人，只看這些人會不會出現在自己的圈子裡。相互的吸引是沒辦法制止的，可即使這樣，過去他們並沒有背叛你，你是幸運的，遇見了君子，是兩個。

你和你的前男友在一起曾經兩年，證明你們你們曾經還是很相愛的。

你和你的朋友也同室友四年，證明也是曾經很友好的。

兩個人都是你生命中曾經的美好。

你和你前男友已經分開一年了，他現在和你的朋友一起，對於你來說，你已經有了新男友，那麼你知道一件事情的時候更多的應該是祝福，不應該是所謂的受害者心理，因為他們又沒有背叛你！

你所謂的道德潔癖到底是何意？是看到兩個和自己有關聯的人在一起過的好心理嫉妒？你他們和你的關係你覺得尷尬？還是根本就是自己後悔和前男友分開了？

不管是什麼願意，做一個Sunny明媚的女孩子不好嗎？寬容，豁達！

如果你的前男友是一個很好的男孩兒，而你的朋友也是不錯的女孩，不管以後你們還會不會有聯絡，你都真心的祝福他們，希望他們能夠幸福！

也請自己好好的生活，和現男友幸福的生活！且行且珍惜！

換作是誰都會膈應吧！是我的話以後會離他們有多遠離多遠眼不見為淨！還有不斷的學習充實自己活出自己想要的模樣。趁年輕努力拼博相信不久的將來一定會遇到一個更好的他！

本人的親身經歷：前任因為劈腿我們結束了將近四年的感情。分手後三年我跟前任的發小在一起了，到現在在一起快四年了。剛剛開始有好感的時候我們也很糾結，覺得這樣的關係太亂了。我物件剛開始準備追我的時候就跟我前任說過他喜歡我。我並不認為我們有什麼錯，也不理解您說的道德潔癖跟這件事情有什麼關係，因為你前任是跟你分手後一年才跟你朋友在一起，說明他們道德上沒有什麼問題。你現在也找到你的幸福，如果讓你覺得不舒服那就儘量避免一起玩吧～

你只是沒有擺正自己的心態。

曾經有這樣一句話，女孩子之間，最容易結仇的事情就是涉及到感情。

這裡並不是說女孩子小肚雞腸。

但是，從愛情上來說，女孩天生就有一種獨佔欲。

她根本不能容忍自己曾經喜歡的人和自己分手後，卻喜歡上自己的身邊人。

這樣做，她們只會認為這是一種赤裸裸的背叛。

既然你的好朋友可以大方的接受你的前男友，那也就是說，在她的心裡，你的價值不是太高。

所以，目前最好的情況，你最好遠離他們，然後調整心態，平穩的繼續生活。

他不拿你當寶，自然會有人把你捧在手心裡。

覺得沒必要，可以換個角度想，至少圓滿了。

畢竟我們都無法保證彼此都是對方最初的那個人。

記得有句話說過：對的時間遇到錯的人，錯的時間遇到對的人。

即便感情大多這樣，可我們依然堅信，未來還是會有個對的人在等著自己不是嗎？

說明在我們的心裡愛情依然是美好的。

你不是感情潔癖，而是分手的前任在你看來一定是不夠好，而你的好朋友竟然還如獲至寶兩人在一起了。

你從心裡無法接受罷了。

調整好心態，未來屬於你的那個他，也會在不遠處等著你。