雙相障礙是躁狂與抑鬱迴圈發作或混合發作的心境障礙。

正如題主所說，相比於抑鬱症，大眾對於雙相障礙的認知程度更低。雙相障礙的患者在體驗上與單相躁狂（躁狂症）或單相抑鬱（抑鬱症）的區別在於，雙相障礙患者曾體驗過抑鬱發作，現正處於躁狂發作；或者曾體驗過躁狂發作，現正處於抑鬱發作；又或者現在正在經歷躁狂發作和抑鬱發作迴圈發作的體驗。而抑鬱症患者只體驗到抑鬱發作；躁狂症患者只體驗到躁狂發作。

因此患有雙相障礙的患者會根據雙相障礙的亞型分類，可分為三種不同的體驗。

1、目前為躁狂發作的雙相障礙，這類患者當下正體驗到的是躁狂發作。

2、目前為抑鬱發作的雙相障礙，這樣患者當下正體驗到的是抑鬱發作。

3、目前為混合性發作的雙相障礙，這類患者當下正體驗到躁狂發作和抑鬱發作反覆輪流迴圈發作。躁狂發作和抑鬱發作屬於你方唱罷我登場，轉換時沒有明顯的間歇期，或數小時內迅速交替出現且症狀均很突出。

由於雙相障礙患者所體驗到是抑鬱發作和躁狂發作兩種體驗交替出現，因此我們來分別瞭解一下當患者處於抑鬱發作或躁狂發作時，會有什麼具體的表現和體驗。

患者會體驗到抑鬱情緒，會有沮喪、空虛、落淚等情緒體驗；平時所有興趣愛好幾乎全部缺失或興趣度大幅下降；患者經常表現出一動不動，呆若木雞的狀態，運動明顯減少或消失；整個人顯得疲乏，沒有精神；經常覺得自己毫無價值，覺得什麼都是自己的錯、都歸咎於自己不好；反覆出現自殺的想法，且已經有過自殺行為。

患者會體驗到情緒高漲、興奮；很強的自尊感，自我誇大；不停的說話停不下來；睡眠不足但仍然精力充沛；行為無度，不受控制。

由於雙相障礙屬於心境障礙，也稱情感性精神障礙，因此需要前往醫院心理科或精神科由醫生診斷，並遵循醫囑治療。

這位朋友你好，我是專業心理醫生一心老師。

導語：相對於抑鬱症與躁狂症，大眾對雙相情感障礙的瞭解並不多。因為其發病率的確要低很多。顧名思義，雙相情感障礙就是抑鬱與躁狂的綜合體。一個病種涵蓋兩個病症，因此患者的體驗可謂酸爽，可用“冰火兩重天”來形容。但是也不是所有的雙相情感障礙都會出現這樣的情況。因為它有三種發作形式。

一、雙相情感障礙的發作形式

以抑鬱發作為主，至少一次躁狂發作。抑鬱發作與躁狂發作，均符合抑鬱症與躁狂症的診斷標準。

也就是說病程中，大多時候是抑鬱的，但是，其中至少有過一次躁狂，不僅僅是心情愉悅，更重要的是思維奔逸，活動增多，自認為了不起，睡眠需求減少等等。

抑鬱發作為主，病程中至少出現過一次輕躁狂發作。輕躁狂不是躁狂，它只是莫名的感覺很愉悅，這種愉悅常常會被患者忽視，從而認為那是突然病情好轉了。

迴圈型顧名思義就是躁狂和抑鬱輪流轉。這一型的患者很難受，因為他們的情緒，就好像坐過山車一樣，此起彼伏，是真正的“冰火兩重天”。

二、雙相情感障礙能治癒嗎？

三、雙相情感障礙能治癒的理由

情感障礙，歸根到底都是能量的問題！能量過低則抑鬱，能量過高則躁狂。雙相情感障礙是因為能量忽高忽低，不穩定造成的。

2500多年的智者鬼谷子先生，認為人出生時分別連結了天、地、人的能量，因此將人分為帥才、將才與慧才。其中，帥才連結天的能量，因此他們能量生來就高，故而膽大，敢闖敢拼。但是凡事都需有度，當能量太高，高到捅破天的程度，那就要警惕躁狂發作了。然而三才中的慧才，則因為連結了人的能量，故而能量偏低，總是謹小慎微，唯唯諾諾，多愁善感。當能量低到塵埃就會發作抑鬱。就好比林黛玉。

四、雙相情感障礙如何治療？

想辦法讓他的能量回歸正常水平即可！

兩年前，我接待了一個雙相情感障礙快速迴圈型的患者。當時，我剛剛領悟了情緒障礙本質，對心力療法有了初步的設想，就遇到了他，他同我一道見證了這個療法的神奇療效，並將它進一步完善。

言歸正傳，我們還是來聽故事吧。

他是一名在校大學生子，上高一的時候情緒就時好時壞，發展到後來就是每週都要重複迴圈一次。具體的表現是，一週的前三天是表現為重度抑鬱，在那三天裡，他感覺根本就活不下去，整個人都沒了希望，睡不著，無數次的他想到了自殺。第4天開始整個人的情緒就非常的高漲，思維也非常的快，同時根本就睡不著。在這樣的情緒狀態下，他也是感覺活不下去，過度的興奮讓他想要殺死自己。最後一天會好一點。這樣的日子，他足足過了4年。

瞭解了他的情況之後，我告訴他，“通常這種狀況，是建議終身服藥，而且效果不保證。在這之前，我也是避免接待此類患者的。然而最近，我領悟了一套新療法，不用吃藥，可以一試。但是，這個方法只是雛形，我也不知道效果如何。”話雖如此，但是我對自己有信心。我把選擇權還給他。他欣然接受我的新療法。他說“醫生，我相信你。你既然能說出來，我相信你肯定是有幾分把握的。而且我也希望通過我的痊癒，能夠幫助你幫助更多的，像我這樣痛苦的人。”

就這樣，我們約定以三月為期，如果三個月之內病情沒有絲毫改善，或者甚至加重了，就立即轉到精神科進行藥物治療；同樣的，如果三個月之內有任何的好轉跡象，那麼就一定要堅持下去。

為此，我告訴他我的理論與方法。給了他幾項作業：1.寫毛筆字。寫大字。2.運動。3.寫自己的優點。他的治療效果是極好的，第一週，他通過自己的努力，單相發作時長變成了一天。以後的兩週也有緩慢進步，第四周，他迎來了最黑暗的時刻。曾經一度崩潰，差點放棄，我告訴他“毛主席說一切反動派都是紙老虎。”“這是黎明前的黑暗，挺過去就是燦爛的Sunny。”他很堅強的，不僅挺過去了，幾天之後就找到了“紙老虎”所在，並把它消滅了。他說“我夢見了我的前半生，發現是我沒有保護好我的心，讓他受傷了。從今往後，我會好好保護好我的心。”這就是疾病的本源所在！也是疾病自愈的根本所在！儘管生病看上去有很多因素綜合造成，但是尋根究底，就是我們沒有保護好自己，不論是身體的，還是心理的疾病皆是如此。

我是一心，我愛你如同愛自己！