認同。人生是一種承受。我們要學會支撐自己。人的成長在於學習和經歷。對於過去不要忘記但要放下。人生本過客，時間如流水，不可拾取也不會為你停滯不前，失去了就不會再來。

我們應該大膽的去迎接風霜雨雪的洗禮。練就一顆忍耐、豁達、睿智的心。

痛苦，是你自身認知與現實發生衝突，而你無法改變現實導致的。

透過上面這個敘述，我們就能明白：解決“痛苦”是有兩個緯度的，一是改變現實（這個往往無法改變），一是改變自身認知（這個是需要自身學習或外力作用的，相對比較容易）。

所謂成長，正是自身認知的成長，我們叫“認知迭代”。

比如，我兒子感覺寫作業很辛苦，常常哭鼻子。怎麼辦？把我兒子請到他同學父親在上班的工地上，感受一下高溫下工地上工人的工作。都不用他幹活，就在那裡靠著。剛開始還挺新鮮，一個小時就完蛋了，就要回家寫作業了。

這是什麼？這就是認知改變，認知迭代。

不是放下痛苦，而是透過自身認知的升級，超越這個痛苦。你再身處那個環境就不覺得苦了，你也就成長了。

《大話西遊》結局，至尊寶放開紫霞仙子走遠的一幕，正是至尊寶認知升級，進入仙班的轉折點。不是至尊寶不愛了，而是超越了個人的愛，進入為普羅大眾消災解難的大愛境界。

知道放下，懂得取捨說明你已經成熟了。

在坎坷的人生路上，大都會經歷些意想不到的失敗，每次失敗都會給我們向望美好的心靈或大或小的打擊，造成心靈上或多或少的痛苦，這些打擊和痛苦，對於剛剛踏上人生之路的人，不僅是心靈重創，甚至是意志摧殘，使他們傷失信心，屈服命運。揹負著沉重的包袱，在痛苦中徘徊，在失望中尋覓，有的甚至一蹶不振，頹廢消沉。無論怎樣，人生就是人生，絕無於強者一絲退讓，於弱者半份可憐。要想成長，要想成功，我們只有在痛苦中奮發，衝破痛苦的束縛，甩開痛苦，才能走出失望的陰影。

任何東西都有兩面性，痛苦在折磨我們心靈的同時，又錘鍊了我們的心志，使我們懂得人生的道路曲折崎嶇，在痛苦中磨歷摔打，使我們更加堅韌強大，在痛苦中煎熬，讓我們日趨成熟。我們逐漸明白，要拿得起，放得下，不要把痛苦的包袱背在身上，輕裝上陣，挑戰命運，笑對人生。

生活的過程，就是我們成長的過程，我們必將遭遇許多失敗和痛苦，無論是情感上或是事業中，我們都要坦然面對，然後淡然翻開新的一頁，重新書寫美好的文字和圖畫。

有一定道理，平凡順利認知的成長，辦事容易衝動不計後果，考慮問題簡單不成熟，受到挫拆和失敗後，回想一下，都是自己的過失，才會使自己受到傷害和痛苦，從失敗和痛苦中總結經驗，完讓自己。

認同。人生是一種承受。我們要學會支撐自己。人的成長在於學習和經歷。對於過去不要忘記但要放下。人生本過客，時間如流水，不可拾取也不會為你停滯不前，失去了就不會再來。

我們應該大膽的去迎接風霜雨雪的洗禮。練就一顆忍耐、豁達、睿智的心。

痛苦，是你自身認知與現實發生衝突，而你無法改變現實導致的。

透過上面這個敘述，我們就能明白：解決“痛苦”是有兩個緯度的，一是改變現實（這個往往無法改變），一是改變自身認知（這個是需要自身學習或外力作用的，相對比較容易）。

所謂成長，正是自身認知的成長，我們叫“認知迭代”。

比如，我兒子感覺寫作業很辛苦，常常哭鼻子。怎麼辦？把我兒子請到他同學父親在上班的工地上，感受一下高溫下工地上工人的工作。都不用他幹活，就在那裡靠著。剛開始還挺新鮮，一個小時就完蛋了，就要回家寫作業了。

這是什麼？這就是認知改變，認知迭代。

不是放下痛苦，而是透過自身認知的升級，超越這個痛苦。你再身處那個環境就不覺得苦了，你也就成長了。

《大話西遊》結局，至尊寶放開紫霞仙子走遠的一幕，正是至尊寶認知升級，進入仙班的轉折點。不是至尊寶不愛了，而是超越了個人的愛，進入為普羅大眾消災解難的大愛境界。

知道放下，懂得取捨說明你已經成熟了。

在坎坷的人生路上，大都會經歷些意想不到的失敗，每次失敗都會給我們向望美好的心靈或大或小的打擊，造成心靈上或多或少的痛苦，這些打擊和痛苦，對於剛剛踏上人生之路的人，不僅是心靈重創，甚至是意志摧殘，使他們傷失信心，屈服命運。揹負著沉重的包袱，在痛苦中徘徊，在失望中尋覓，有的甚至一蹶不振，頹廢消沉。無論怎樣，人生就是人生，絕無於強者一絲退讓，於弱者半份可憐。要想成長，要想成功，我們只有在痛苦中奮發，衝破痛苦的束縛，甩開痛苦，才能走出失望的陰影。

任何東西都有兩面性，痛苦在折磨我們心靈的同時，又錘鍊了我們的心志，使我們懂得人生的道路曲折崎嶇，在痛苦中磨歷摔打，使我們更加堅韌強大，在痛苦中煎熬，讓我們日趨成熟。我們逐漸明白，要拿得起，放得下，不要把痛苦的包袱背在身上，輕裝上陣，挑戰命運，笑對人生。

生活的過程，就是我們成長的過程，我們必將遭遇許多失敗和痛苦，無論是情感上或是事業中，我們都要坦然面對，然後淡然翻開新的一頁，重新書寫美好的文字和圖畫。

有一定道理，平凡順利認知的成長，辦事容易衝動不計後果，考慮問題簡單不成熟，受到挫拆和失敗後，回想一下，都是自己的過失，才會使自己受到傷害和痛苦，從失敗和痛苦中總結經驗，完讓自己。