一、老年人的生活習慣

行動遲緩、步履蹣跚、久坐不動，老年人運動量少，會導致腸道蠕動遲緩。腸道蠕動不好，腸道內的廢物不能及時排出，因此會出現便秘狀況。導致毒素不能及時排出二次吸收，增加了患癌的風險。通常得腸癌的患者有多年的便秘史，例如:王均瑤38歲擁有38個億，卻死於直腸癌，在患病之前有多年的便秘，由於每天忙於工作，每天想要上廁所之前都很忙碌，進而選擇憋便。因此當有便意的時候，一定要及時排除。

二、老年人的飲食習慣。

老年人的消化功能比較弱，加上老年人食量降低，飲食營養不均衡是老年人的一大特點，其中膳食纖維攝入不足和相對不足，可引發腸道疾病，其中包括腸癌，輕者症狀可見便幹便稀便不盡便秘。

膳食纖維可增加飽腹感，有助於控制體重，對肥胖患者糖尿病減少進食有幫助，它促進排便，有助預防和改善便秘，可使腸道內的細菌代謝產物以及一些膽汁酸轉變致癌物及時排出體外，有助於預防腸道惡性腫瘤，有助於避免餐後血糖急劇上升，對飲食性高脂血症有預防作用。另外還可以改變腸道的菌群，改善消化功能，預防闌尾炎，預防緩解痔瘡和其他肛門疾病。

膳食纖維能控制碳水化合物，脂肪膽固醇的吸收速度能促進人體腸胃的蠕動，有助於腸內有害物質及時排洩。

三、老年人早期癌症的症狀

腸癌的早期症狀雖不明顯，但隱隱約約還是有訊號的，記得身體打來電話請你一定要接，要引起重視，大便有血，大便乾燥，便稀便不淨，粘便、便血及黑色糞便。都是身體打來的電話在釋放腸癌的危險訊號，另外還有大便習慣的改變，比如一天八九次。還有大便習慣的改變，另外腹痛腹部腫塊，還有就是排便不通暢，噁心嘔吐等症狀，都有可能出現腸道梗阻等現象，如果以上事情出現自我無法判斷時，可去醫院做內窺鏡，x線或ct等檢查，以免貽誤病情。

腸癌的典型表現包括大便性狀改變，便血，便秘，腸梗阻，腹部包塊，貧血等，其他還可能會有納差、消瘦等腫瘤表現，左半結腸和右半結腸的表現具有差異。當腸癌出現較明顯的表現的時候，一般不是早期，所以建議在早期並沒有特異性症狀或者甚至沒有症狀的時候，就進行常規體檢。

早期腸癌通常的症狀反映在大便的不規律，凡是大便出血等異常狀況出現，一定要去醫院查查。

另外有的人在短時間內的異常消瘦也應引起重視。

有了異常狀態去醫院檢查是必要的，心中有數才能對症下藥。

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