吃好睡好身體好，這還用問？當然是超級無敵好了，既長身高又長肉肉，全世界對你羨慕妒忌恨啦！言歸正傳，一胎照書養，先說說我大小寶貝吧：2014年一索得子，全家興奮無比，一歲前母乳餵養情況尚好，一歲戒奶後，奶粉，魚湯，雞蛋，蘋果泥等等健康的營養餐悉數登場，這時慢慢的發現孩子對很多食物過敏，如全脂奶，魚肉，雞蛋等一碰嘴巴立馬變紅，那隻好用雀巢的超級能恩半水解奶粉，魚肉雞蛋全戒，但孩子仍舊得夜不能寐，格外哭鬧，全身瘙癢,睡夢中都在撓癢癢！以為是奶粉上火，又煲涼茶又洗金銀花水，不見好轉，當時內心那個崩潰難以形容！只好看醫生了，做了幾十種常見過敏源的過敏測試，發現這小子居然對蘋果塵蟎過敏，我們居然天天喂他吃，醫生說有些過敏不會馬上嘴角發紅，但會在身體其他地方反映出來，正好對症：孩子是過敏體質，對過敏食品要全戒，對塵蟎過敏就只能儘量避免了！真相大白：過敏體質的人一不經已就過敏瘙癢，故夜不能寐！或許是太心疼兒子的睡眠，所以一直都媽咪哄著睡，孩子到現在都比較依賴，晚上撓癢癢翻個身摸不到媽媽都會哭醒，為此我們夫妻倆晚上基本難有二人外出放風時！唉，唯有期待他長大後抵抗力增強自行脫敏，又或者五歲後可考慮到醫院做脫敏治療了！2017年，女兒降生，或許真是二胎當豬養，一早為她備了個小床，拼在大床邊，床墊蚊帳全訂造一應俱全，女孩真的比男孩好養啊：吃好睡好身體好，吃東西不過敏，自己在小床睡，自己唱歌還逗你聊天，自己抱著張被子 ..zzZZ一覺睡天亮，我的那個天吶，小棉襖太貼心了！總結經驗：孩子該從小拼床分開睡，睡不好的寶貝，可考慮驗過敏源找緣由！願全天下的寶貝吃好睡好身體好，快樂健康成長！

一歲的寶寶每天睡覺的時間都已經形成了規律，一般在中午11點或是12點的時候，每天睡覺的時間也會在2到3個小時內，但是很多的媽媽發現寶寶最近特別愛睡覺，那麼一歲寶寶這幾天愛睡覺怎麼回事？

寶寶平時都很精神如果突然變得愛睡覺了，睡覺時間長，這時要注意了，媽媽可以給寶寶測量體溫，看寶寶有沒有發燒，這種情況可能是由於寶寶發燒導致的，如果確定了寶寶生病了，就需要儘快的幫助寶寶恢復，防止引起更為嚴重的疾病。

還有一種情況就是由於寶寶玩的太累了，這種情況也屬於正常的情況，不需要媽媽刻意的叫醒寶寶，只要寶寶休息好了，疲勞感全部消退之後就會恢復正常的，媽媽只要給寶寶營造一個安靜的睡眠環境就可以了。

如果寶寶不只是出現了嗜睡這種情況，同時也出現了噁心、愛哭鬧，嘔吐的情況，並且精神也有好長時間持續不佳的話，建議媽媽還是及時的帶著寶寶去醫院，做下檢查，這種情況很有可能是由於某些疾病導致的，需要儘早的接受治療，防止寶寶出現其它的一些併發症，甚至還會影響到寶寶的身體。