我沒有特別的症狀，只覺得缺少熱情，包括生活上，交際上，感情上，一切身在之物。身體有點慵懶，有壓力的時候偶爾間焦慮，其他沒有，只想好好保持一顆平靜的心。

是病態。不想離開的這個意識心是病態的假人，是妄念，不是你的真心。你被妄念意識心控制了，嘗試一下，做5一6次深呼吸，跳出自己看自己，安祥，寧靜，警覺才是真心的狀態。

其實這就是自己把自己餡在了一個壓抑的情緒裡面，當你從這個圈裡面跳出來的時候你就會發現那些都是小事情，只是自己喜歡把這些小事情無限的擴大，最後自己越想越難受越痛苦，所以就是當你抑鬱難受的時候看一些搞笑的影片或者電視劇，或者出去走走看看，自己就會走出自己那個怪圈，否則自己只會虐自己，最後還讓自己小氣大作了。

抑鬱其實是你在某一件事情上想尋求答案，想不通還是一便又一遍的在想，想的多了就會有消極的情緒變化。其實還是自己內心空洞，不充實尋找不到值得滿足的線索。

就“知道自己有抑鬱情緒，很痛苦，但是卻不想離開它，是個什麼心態”！首先說，這個標題，沒看懂！

至於說抑鬱情緒，痛苦，依我看，還算系早期，還知道自己情緒有問題嘛。

抑鬱症，主要為情緒低沉，失眠早醒，思維緩慢，行動遲緩，自責自罪自殺，無慾無望無趣等症狀，其特點晨重夜輕節律突出等。

最好早點去看看精神科醫生，抓緊治療，估計療效不錯的！

最後，千萬別相信那些什麼單方秘方，迷信等，以免耽誤了治療的最好時機啊！

抑鬱本身就是因為心裡害怕，或者心理矛盾而形成的情緒，往往是為了逃避一些心理或者事件，可以理解為自我

保護的一種表現，當一些事情或者想法讓你感覺不能接受的時候，你就會陷入抑鬱，這是自己下意識的在讓時間變慢而逃避某些事情或者想法的到來。我們經常的陷入了抑鬱就走不出來，那是因為我們的潛意識不讓我們走出來，就像走出來就會收到傷害一樣的，一直呆在原地感覺會很安全。而伴隨抑鬱的會有焦躁，不安的情緒，因為我們其實還在抑鬱中沒有走出來，還沒做好接受什麼事件或者想法的心裡準備，但是時間是不會等我們的，有些事情還是會到來，這個時候，我們的心理就不能接收而更加痛苦。

所以不想走出來，是為了保護自己，知道不走出抑鬱會痛苦，但是也許走出來面對某件事的事情會更加的硬生生的痛苦，因為害怕這種痛苦，我們就不要走出來。

離開它之後，那種迷拔劍四顧心茫然的感覺更沒著落。

過了茫然期，心才有依止，可能多人害怕或者熬不過這段時間。