最直接的就是頭型和臉型了。長期睡一邊，臉就睡歪了，或者只睡兩邊不仰臥，頭就會變得很尖，我表哥的女兒就是，很不好看，還有些頭睡得太平，也不好看。經常抱著睡，會影響脊柱發育，造成脊柱彎曲。最好讓寶寶躺著睡，偶爾把寶寶的頭翻一翻，這樣又健康，也能睡出好頭型

孩子小的時候會睡覺不安穩 或者趴著睡 這都不影響孩子 主要是感覺哪種更舒服 他感覺舒服 趴著睡舒服或者側身睡 寶寶肯定跟大人一樣 也喜歡舒服的睡姿 這個沒有什麼危害 我家孩子經常趴著睡 不要管他 讓孩子選擇他自己喜歡的方式。

睡眠是保證寶寶生長髮育的重要條件，而睡姿也一定程度的影響了寶寶的睡眠，孕媽們或許對寶寶採取怎樣的睡姿比較好有點疑惑，其實，每種睡姿都有其優缺點，並沒有說哪一種就一定不好或者一定好，孕媽可以考慮寶寶的年齡以及身體情況綜合考慮。

1. 仰睡：

寶寶仰睡對於心肺的壓力是最小的，比較有利於寶寶的心肺功能的生長髮育，而且寶寶在仰睡時能夠最大程度的放鬆全身，所以對於半歲內的寶寶，仰睡時比較好的選擇。但是仰睡也有其缺點，因為仰睡不利於寶寶排出口鼻內的分泌物，所以不利於剛進行餵養完的寶寶，仰睡寶寶發生舌根後墜而導致窒息的情況也比俯睡、側睡寶寶多，所以有呼吸系統疾病、腺樣體肥大等寶寶不宜採用仰睡，同時仰睡時不利於寶寶四肢及頭部的活動，所以仰睡寶寶在清醒時候要加強對其四肢及頭部的活動訓練。對於喜歡仰睡的寶寶，孕媽要注意寶寶枕頭的高度，減少寶寶發生舌根後墜，如果寶寶長時間保持仰睡，可能會出現扁頭，所以半歲後建議幾種睡姿交替轉換。

2. 俯睡：

寶寶俯睡時，四肢跟軀體都能接觸到比較安穩的床墊，所以對於寶Bora說，俯睡能睡得更加安穩，不容易受到驚嚇，比較有安全感，也有利於分泌物的排出，增加寶寶四肢、頭部的活動，而且俯睡寶寶不會出現扁頭。但是俯睡會影響頜骨的發育，使面部扁平，也會壓迫心肺，不利於心肺發育。最重要的是，如果寶寶不會翻身，容易被被子枕頭阻塞口鼻，導致窒息，所以俯睡建議寶寶在半歲以上，床墊不軟，去枕頭，寶寶頭偏一側的情況下采用，如果是半歲以內，建議只在夏天被子衣服不多，而且有專人看護的情況下采用。

3. 側睡：

寶寶側睡有利於排出口鼻分泌物，所以有呼吸系統疾病寶寶採取側睡對病情有幫助，但是寶寶側睡容易翻來翻去，睡的不夠安穩，如果是向左側睡，會壓迫到寶寶心臟，而且長時間一側臥位容易使頭部、面部發育不對稱。

不同睡姿有不同的優缺點，孕媽可以根據寶寶的年齡以及寶寶的身體情況對寶寶睡姿進行調整，並且適當的給予防護措施。