每個人都有疲憊的時候，每個人都有想停下來的時候，但這些都是暫時的，停下休息，你還要上路，還要不停的去幹你正在乾的事業，做你正在做的工作，人生沒有無所事事，沒有長足的停步，有的只是馬不停蹄，從一個驛站稍停一下，又勿勿的趕往下一個對驛站，週而復始，直到你離開這個世間。沒有辦法，這就是人生。

首先，明確自己的目標很重要，因為它是很多事情的起點。有了明確的目標，你日也想，夜也想，有朝一日，機會到來，水到渠成，心想事便成。凡事都有機會，只要方向明確，用心去觀察，努力去創造機會，敢想敢拼，只有在攀登的過程中，才能享受豁然開朗、柳暗花明的驚喜，享受成功的喜悅。

其次，起而行，行動是你最大快樂源泉。我們每個人工作、生活的環境，總有著這樣或那樣的種種不如意，但這些不應該成為我們懶惰、不思進取的藉口和託詞，更不能消極地隨波逐流，混天度日。無論在什麼條件和環境下，都應當堅定地朝著自己的目標努力邁進。只要你起身一動，全世界便跟著你動，跟著起舞，於是你渾身帶勁，帶著節奏，帶來能量，也帶來快樂與激情。

最後，不斷的學習，要培養進步的思維，保持Sunny的心態。學習實在是太重要了，活到老，學到老，一定要保守閱讀的好習慣，有一天我們學到的知識也許會不經意地跳出來為我們指點迷津，諸事頓時豁然開朗。要保持Sunny的心態，不斷的好好充實自己，培養一些興趣愛好，提升和豐富自己的精神和靈魂，開拓心胸，使自己成為一個有生活情趣的人。另外，關愛家人，儘可能的去幫助身邊需要幫助的人，從簡簡單單的事情中去感受快樂，享受幸福。

使自己保持一顆Sunny的心，就可以保持自己對生活的熱情；不去過度的關注陰暗面，社會是現實的，有時候也很殘酷，而要使自己有積極的心態面對現實的生活.

要想學會淡定從容面對生活中的好與不好，正確對待社會現實問題，堅持做好自己，多接觸一些積極向上向善的人，從他（她）們身上多交流，給自己制定一些小目標，並努力實現自己的目標.

生活會因自己的改變而改變，你付出什麼，生活會回報你成為什麼樣子的人，所以，做Sunny的自己，就能保持自己對生活的熱情！

如何對生活充滿熱情？兩個字：挑戰。如何持續對生活充滿熱情？三個字：不要停。

最後

人生如夢，夢如人生！

無論生活如何帶我，無論你如何待我，我都能還是最初的自己，保持善良，保持對生活的熱情！

做自己喜歡的事情，只有對生活有了熱情，才會有希望，才會更加努力實現自己想要的東西.