你好，這很正常，我家孩子有一段時間也這樣。我記得是去年冬天，由於外面太冷，怕孩子凍著感冒，所以就不讓出門了，我倆就一直憋在家裡。到了今年暖和了才帶她出去玩，可是孩子變得特別膽怯，總是躲在我的身後，不敢和其他的小朋友一起玩，看到長輩讓叫也不叫弄得我好尷尬。

當時的我也是特別苦惱，後來我就在日常養育過程中，經常帶她去人多的地方玩，培養孩子多跟人接觸，比如，家裡來客人時，可以讓孩子出來一起招待客人，平時多帶孩子出去串串門，讓他多跟其他同齡的孩子一起玩耍，逐漸擴大社交圈子，見多識廣了，自然慢慢就沒那麼怯生了。還有一點就是不要訓斥孩子，要多多的鼓勵他們，讚美他們，哪怕是有一點點的進步呢，就說明孩子已經很努力啦！

現在我家完全和當初不是一個人，喜歡和小朋友們玩耍也不怕生人，讓叫什麼叫什麼，所以我勸你不要太著急，慢慢會好的！

最新的研究發現，害羞其實是會遺傳的，如果父母當中有一方比較內向害羞，那麼這個害羞基因就很可能會遺傳給孩子，不過害羞的性格除了天性使然，也受環境的影響。很多成人雖然天性害羞，但他們透過習得的一些技能彌補了在社交環境中的表現。

給予孩子時間，讓他慢慢融入新環境。有時孩子害羞，只是因為他還沒有掌握相應的社交技巧，比如不知道如何跟不認識的孩子交流，這時大人可以幫他一把。

父母的身教是孩子最好的榜樣。

孩子不是內向，只是慢熱。慢熱型的孩子接受新事物很慢，也不容易適應新的環境，因為慢熱型的孩子需要了解清楚新的事物環境後才會開始行動。其實從這個角度來看，慢熱型的孩子是非常好的思考者，他們做事不容易衝動。基於這類孩子的特點，在做事情之前，家長應該提前告訴他們接下來要發生什麼，有什麼變化，會遇到誰。讓他們有一個掌控感，以減少焦慮，從而更加容易接受新事物，融入新環境。

對於慢熱型的孩子，家長需要讓他們多多體驗和其他人在一起挺舒服的感覺。比如可以邀請其他小朋友到家裡和孩子一起玩兒。如果孩子到了一個新環境，見到的人又都是陌生人，接受起來會更加困難。這時家長要幫助他們降低難度，可以先讓孩子在比較熟悉的環境中接觸不熟悉的人，這樣能夠幫助他們進行熱身。需要注意的是，在這個過程中要儘量保證整個經歷都是正向的，孩子的感覺是舒服的。

害羞和大膽一樣，只是描述性格的一個詞，本身並沒有褒貶之分，害羞的另外一面，可以是內秀大膽的另外一面，也可以是莽撞，如何賦予這些詞意義完全在於父母的解讀和引導。