心靈的旅行與身體的苦行並不矛盾吧。曾經試過一個人去了一個很不起眼的小國家，光著腳，曬得黝黑，偶爾有能說上幾句蹩腳英語的，但是在這遇到了迄今為止，見過的最純粹的笑容。

旅遊它像似一次修行！

途中你會遇到各種人和事，過程中能讓你學會堅強與放鬆，同時也是需要堅持下去，才能看到更美好的另一面。

心靈的旅行與身體的苦行都有，所謂心靈的旅行就是到別人生活過的地方走走看看，充實一下自己，開闊一下眼界，品嚐當地的美食，瞭解一下當地的風土人情，瀏覽當地的旅遊景點城市景觀，夜晚散步在陌生城市的街道上有一種說不出的心靈感覺。尤其是一個人旅行期間，尤為明顯，好像是漂泊在外、有點在異地打工時的感覺，每個人的感觸不同、你們旅行期間可以慢慢感受！

同樣要是沒有一個好身體、是支撐不了心靈所提出、要出去旅行的要求，所以平時要多鍛鍊身體，早睡早起、不熬夜，做足身體的功課，鍛鍊身體也要量力而行，不要過！不要透支自己身體，否則傷身體！綜上所述旅行就是心靈和身體的一次放鬆！以上是我個人的見解謝謝批評指正！如喜歡評論請贊一下！謝謝各位！

旅遊我覺得更多的是心靈上的放鬆和身體上的磨練吧。

還記得大二國慶那會和同學約著一起去大理玩，我們是自己租車去的，這一路給我們累的，在車上困死了，哈哈，走昆明晚上12點出發，第二天早上6點多鐘才到下關，真是又困又乏的，哈哈，後面第二天到了大理，人又多，車都不敢開進去，那體驗真爽，把車停的遠遠的，走路進去大理古城，人擠人的。

旅遊，可以說是心靈的旅行也可以說是身體的苦行。

旅遊最大的好處可以開拓眼界，瞭解的更多的萬物，讓你感受大自然的風光，讓你感受大自然的奧妙。

旅遊能使心情得到放鬆，當你覺得最近精神不佳、心情沉悶的時候，若是被工作、生活壓的要喘不過氣了，不妨可以去旅遊解放解放壓力，可以讓你的精神得到放鬆，當你看到絕壁還能逢生的奇蹟的時候，你還有什麼理由不堅持下去呢？

旅遊還可以獲得靈感，世界那麼多可能，說不定哪件小事都能勾起你對所做事物的聯想，並且旅遊還能鍛煉出你不怕挫折的精神，當你在旅途中遇到問題時會想盡方法去解決，當次數多了，這種隨機應變的能力也就強了，之後再遇到類似問題的時候就不會去逃避，而是迎難而上，勇於解決問題。

旅遊也講究一種心態，若是把旅遊當做是一種工作來看，真的很累，所以要把它當成樂趣，那麼心裡就會得到放鬆，情趣得到陶冶，儘管如此，身體也會有點累，但沒有付出就沒有收穫嘛。

在這個快節奏壓力大的時代裡！多出去走走！可以放鬆心情！儘量避免節假日去旅遊！人太多容易出現意外！在人少的季節多去一些山水比較美的地方去轉轉！心情會很好！

說到旅遊，身體累是肯定的，一般都是三天以上，畢竟是準備好久，又是出遠門，所以，累就在所難免！說是苦行，好像也沒錯呢。但是旅途中心靈上的衝擊所帶來的震撼，讓人早已將“累”拋諸腦後！旅遊不僅僅是在欣賞，更是在回憶，回憶上下五千年的中華故事，回憶祖先的豐功偉績，感受著華人的力量，昇華自己的思想空間！所以人啊，就應該多出去看看，多出去走走！

當然看你旅行的心態——你要是滿懷一顆暢遊無限美好和未知的心，任何的勞頓艱辛都不是事兒；如果你只是為了完成某項任務、帶有更多預期的為遊而遊——那一定是很辛苦！旅行最大的樂趣在於：你遇見的永遠比預期的更美；你深入感知的，永遠充滿未知的遇見！

我認為旅行是優身養心的一項活動。

人生就是一場旅行，我們除了要欣賞沿途的風景，更在意於自然中去滌升我們的心靈！讀萬卷書行萬里路，是思想在指引我們前行，萬物有律道法自然，手於首前才能行路自平。

當然我們在選擇出遊的線路時要按自己的身體狀況選擇合適的景點，如身體較弱就不要選擇登山這類運動量大超過自己負荷的專案。

路漫漫其修遠兮，

是人生、價值、世界在吸引著我們，催我們前行奮進!

每一種方式的旅行都是對心靈的滌升和對美好生活的憧憬！

有日江山麗，旅行去觀賞。

勿等華美的葉片落盡，才顯現生命的脈絡。

心向自然，四季花開！

旅行過程中會看到很多不一樣的風景，也會遇到很多的人和事，這些風景、人、事都需要用心去感受去閱讀才能品味其中樂趣；同樣的，在閱讀過程中我們會看到書中那些作者所表達的內容，從一本書的扉頁到結尾，從一本書到另一本書，我們往往容易代入其中跟隨情節走完一段心路歷程，因此每一段讀書的經歷都是自我心靈上的旅行。