可能有以下幾點原因。

一是你天生油性面板，這個從早上起床臉上也是油的就能看出來。二是電腦輻射有關，還有靜止狀態，面板感受不到流動空氣。三是好久沒洗臉了吧。。。

電腦玩多了不是感覺面板很油，是百分之一百的油。不光油，還會面色發黃，臉部出大量色斑。

長時間遊戲久坐，不運動，身體氣血不通就無法正常排除油脂。（就會出現面部油膩）不光油膩還會出現局部發胖（頸部，大腿，腰部，屁股）得富貴包頸椎病機率很高。（在遊戲時最好玩2小時站起來運動一下，尤其女孩子。）

主要是兩個原因，首先是外部因素，電腦輻射，空氣中的粉塵特別容易聚集並吸附在面板表面。其次是內部因素，玩遊戲比較容易激動，新陳代謝加速，汗液和油脂的分泌增多，加上外部因素，所以玩遊戲臉油是比較常見的現象。怎麼辦呢？及時去油，可以多喝一些降火去熱的涼茶之內，調理內分泌。還有就是用去油的洗面奶，面膜都行。個人比較喜歡遊戲去油溼巾，方便簡單，又衛生。

上網的時候由於電腦螢幕的輻射和光照，面板很容易缺水我玩電腦的時候也這樣 ，所以補水很關鍵。

第一，是要保持清潔，因為如果出油又不清潔的話，很容易堵塞毛孔，造成粉刺黑頭等情況。

第二，保溼。可以選擇保溼效果好的乳液，如果工作時間長時間面對電腦，可以選擇一支補水噴霧，覺得臉幹了，或者休息，就噴幾下。對面部面板是很好的休息和調節。

第三，隔離。對於輻射，可以用隔離霜保護面板。而且很多隔離霜都有調節膚色膚質的作用，面色也好。

也不要一股腦兒地整臉使用一些護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。我推薦幾個方法可以試試。

補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。 睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。

面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯

中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

電腦螢幕的藍光會導致面板水份蒸發，面板如果出現缺水，細胞會分泌油脂來保護面板，如果你的面板容易出油玩幾小時電腦就應該去洗洗臉，否則容易堵塞毛孔，造成粉刺黑頭更嚴重的面板問題。

電腦的顯示器產生的輻射會對人體面板刺激.臉部的皮脂腺便會在輻射的刺激下大量分泌油脂.上網族們平時要注意 大量飲水,不要用手去摸出油的臉部. 多食用水果和新鮮蔬菜,少吃刺激性食物,

還有就是自己的面板問題