你專心於健康的事越少，變為不健康的傾向的危險就越大。同樣的道理，我們追求快樂的心越強，我們不快樂的可能性就越大！

小孩子的心思相對簡單，他們一定時間內只專注一件事情，這件事情可能是媽媽的鼓勵、爸爸的一個禮物、也可能是自己發現了一件好玩的事情或者玩具，哪怕是很小的一件事情就能夠讓他們快樂。這種快樂是簡單的快樂，是不刻意追求的快樂！隨著時間的長大，小孩子知道快樂了，知道去追求快樂了，那麼他一定不是每天都快樂的！！因為追求快樂，會給他帶來不快樂！

我們大人會被很多事情所困擾，會為了某種目的去追求很多事情，去目的性很強的做很多事情。我們會為了愛情而挖空心思的去追求對方，儘管追求愛情本身是一件快樂的事情，但追求的過程有時候並不全是隨自己心願，所以也會有不快樂！

生活開門就是七件事，柴米油鹽醬醋茶，件件都需要大人去操心，去獲取，在去獲取的過程中，我們會浪費很多的時間和精力，這也會使我們生活中的快樂少一些，煩惱多一些！

我們也會為了工作更出色、職位升的更高一點、更快一點、賺的錢更多一點，而拼命的努力工作、努力奮鬥，每天的繁中勞動或者心裡成功追求，也會使我們每天的生活快樂少一些，煩惱多一點！

人到中年，我們既要考慮使子女生活的更好一點，也要照顧老人，使其生活更好一點，還要使愛人生活更好一點，每天的為自己的小家而忙碌奔波，這些也會使我們每天的快樂少一點，煩惱多一點！

人到老年，可能我們會被病痛折磨、可能我們會為子女的事情的而煩惱，這些也會使我們每天的快樂少一點，煩惱多一點！！

人還在孩童的時代，心思簡單，想的事情少，裝的事情少，為後果考慮的少，哪怕很小的一點滿足就會帶來莫大的快樂，因此小孩每天大多數時光都是快樂的！成年了，我們懂的多了、想的多了、考慮的多了，害怕的多了、所以我們的快樂反而少了！！！

快樂是什麼？

快樂就是一種滿足，知足常樂，如果你謀求更高的職位、追逐更多的金錢、甚至想得到更多異性的愛戀，那麼你註定不會每天都快樂！！有時候得到的東西越多，佔有的東西越多，快樂反而越少！

孩子小，體會不到生活的壓力，和社會的殘酷現實，每個孩子都應該有一個美好的童年，作為大人不要把自己的情緒帶給孩子，影響孩子心情，造成自卑心理，成年人有了工作何家庭，身心憔悴，為了工作和家庭每天拼命的加班工作，但我們也要樂觀，生活要繼續，工作依然要做，不如開心的工作，把正能量帶給身邊的人。