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1 # 杭川醫俠陳醫生
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2 # 之心老師談健身
首先可以肯定是:醫院是可以檢測身體的酸鹼性的。透過分析血液的PH來檢測身體的酸鹼性,但醫院的檢測是判斷疾病的基礎:當PH小於7.35時就是酸中毒、大於7.45時就是鹼中毒(也就是說正常範圍是7.35~7.45),然後就是要進行對症治療了。因此當醫院檢測到PH值異常的時候,基本上就是生病了。另外一個常規檢測會檢測到的PH指標是尿常規。尿液的PH值相對寬很多,在4.6~8.0之間,通常在6.0左右。尿液PH值受炎症、藥物、食物等因素的影響。同樣的,在尿液的結果出現異常的時候,醫院還是對症治療……因此在醫院對身體的酸鹼度的檢測,基本上是與疾病聯絡在一起的,沒有設“身體酸鹼度”這樣一個檢測專案。
身體酸鹼度是一個動態平衡機制,從上面的血液的酸鹼性分析可看到,人體內環境的酸鹼性的很窄的,而身體又會受到飲食、呼吸等很多的因素影響,使內環境的酸鹼平衡出現異常,如果沒有一套平衡機制,身體很快就出現問題了,根本沒辦法存活下來。體內平衡酸鹼性的重要途徑就是體液平衡系統(包括碳酸氫鹽、磷酸鹽和蛋白質等隨酸鹼變化而轉變的物質),可以避免血液的大幅度酸鹼變化,而且非常的靈敏。其他的平衡機制還包括呼吸(血液偏酸的時候呼氣會加快,排出更多的二氧化碳降低需要的酸性)、腎臟過濾(可以透過對酸鹼物的排出和重吸收來調整)。這些系統會讓身體內環境保持在一個合適的酸鹼性內。
前面提到了,但身體的PH值過小、酸性物質含量過多的時候,腎臟就會排出多餘酸性物質,尿液的PH值也會隨之降低;反之尿液的PH值就會增高。但尿液中的酸鹼性並不是實時的,尤其是晨尿,是一個晚上濃縮的記過,所以只能作為參考,並不是準確的結果。
當長期攝入過多的肉類等容易代謝出酸性物質的食物的時候,我們透過面板的外在表現、口氣、尿液的氣味等去判斷是否過量了。比如面板容易出一些小疹子、小紅斑、口氣比較重、尿液有明顯的氨味等等。這些都提示我們:改少吃點肉類了,要調整一下飲食了。
回覆列表
1.醫院可以檢測人體內環境的酸鹼情況嗎?
醫院可以透過動脈血氣分析準確的檢測出人體內的酸鹼性,正常人體的酸鹼度處於7.35至7.45間,小於7.35是酸中毒,大於7.45是鹼中毒。
2.人的體質有酸鹼之分嗎?
沒有,沒有,沒有!
無論中醫,還是西醫,對人體的體質都沒有這麼分類的。大概是前些年,某位“磚家”杜撰出來了酸性體質、鹼性體質,還說酸性體質容易發生疾病等等,滿口胡說八道,目的大概是為了推銷產品吧。