月痕大小表示一個人先天腎陽的強弱，如果所有指甲都有說明腎陽強旺，如小指沒有為陰陽得平，如大指有其餘沒有為腎陽較弱，一般的腎陽強旺者一生少有風寒感冒，但常有上火現象，需注意降火茲陰，腎陽較弱者易患風寒感冒，應注意溫補腎陽，總的求得陰陽平衡為好。

我合 我各人認為從指甲月牙的大小判斷一個人是否健康，是有一些片面的，但是從中醫理論講，中醫從指甲上的月牙就能判斷一個人是否健康是科學的，而且也是有依據的（中醫學說：爪為筋之華，血之餘，氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。）。健康人的月牙應該是七或八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人呢，容易腎虛或有腎虛的表現，所以月牙被稱為人體健康的“晴雨表”。月牙大小不同，數量不同，反映出的健康狀況是不同的，我們從以下幾個方面簡單做個分析：

1、正常情況下，成年人月牙數量7~9個較好，其面積佔整個指甲的五分之一左右，且月牙顏色白亮，這就說明精力強壯，肝腎功能較好，氣血正常，身體較好！

2、月牙小或者無月牙，此類人一般消化吸收功能較差，營養缺乏，長期下去容易營養不良。且容易氣血虛弱，腎精不足。

3、指甲月牙過大，多意味著心肌肥大，容易患心腦血管疾病，但是此類人精力旺盛，腎陽，容易上火！

但是我們要對手指月牙有一個理性的認識，他只能一定程度上反應我們的健康問題，而且因人而異，不同的工作環境也會對月牙有影響！所以手指月牙反應的健康問題，只能作為一個參考！