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1 # 使用者5540256312630
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2 # 山東亞聖食品
蠶蛹還是高蛋白食物的優質重要來源。油炸蠶蛹或者蒸煮蠶蛹是常見的蠶蛹做法。不過像柞蠶蛹(個頭很大那種),也有拿來烤著吃的,怎麼說呢,依據個人口味喜好吧。我比較喜歡吃家蠶蠶蛹(個頭不大,又名小蜂兒。)《亞聖齋》的蠶蛹我經常吃,醇香美味,有現代化的蠶蛹加工線。不管是佐餐拌飯還是當作下酒小菜,都非常的不錯。
蠶蛹的功效與作用
蠶蛹的功效:
1.殺蟲療疳。蠶蛹,味甘;鹹;性平。歸脾;胃經。殺蟲療疳;生津止渴。主肺癆;小兒疳積;發熱;蛔蟲病;消渴。
2.調整代謝。藥理研究表明,蠶蛹對機體糖、脂肪代謝能起到一定的調整作用。白殭蠶蛹油有降血脂的作用;用蠶蛹油提純品製成丸劑,用於治療高膽固醇血癥,對降低膽固醇和改善肝功能有顯著療效。適量食用蠶蛹,對高血壓、高血脂、慢性肝炎及營養不良患者有較好的輔助治療功效。此外,蠶蛹中含有一種廣譜免疫物質,對癌症有特殊療效。據報道,日本等國已經從蠶蛹中生產出了α-干擾素,臨床用於抗癌治療。
3.防三高。蠶蛹炒食治勞瘦及小兒疳瘦,蠶蛹油對高血壓、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白殭蠶治小兒驚癇夜啼,痙風撮口。晚蠶砂浸酒緩諸風,去頑痺。蠶繭治消渴,止血及治齒衄。
蠶蛹怎麼吃:
1、可以去皮,和到餡兒裡包餃子,也可以炒著吃,還可以用水煮熟後,伴點蒜末吃,怎麼吃都特別好處。
2、用鹽水泡一段時間,撈出控幹水分,再用油炸,這樣做出的蠶蛹非常好吃。
3、蘸上蛋清和麵糊用滾熱的油炸,既有營養又香翠。
4、高蛋白質食品,可以補充蛋白質,炸著吃最好,炸完撒點椒鹽最香。炸時用溫油慢火,不然會爆。
核桃燉蠶蛹:
食材:核桃肉150克,蠶蛹80克,肉桂3克。
做法:先將肉桂洗淨,曬乾或烘乾,研成極細末。將蠶蛹洗淨,晾乾後略炒一下,與核桃仁同放入大碗內,加水適量,調入肉桂末,攪拌均勻,隔水燉熟,即成。可當點心,隨意服食或早晚分2次分服。可以補益肝腎、健腦益智、溫肺潤腸、烏須黑髮。適用於精血不足之腰膝痠軟、夜尿頻多、陽痿遺精、鬚髮早白、肺結核、咳嗽等症。
吃蠶蛹注意事項:
1、每次5-7個。要保持適量,不能多吃。
2、蠶蛹不新鮮、變顏色、有異味者不要食用。
3、食用前必須徹底洗淨蛹內外的代謝構。
4、患有腳氣病和有過敏史特別是有魚蝦等食物過敏史的人應少食,以免發生過敏。