祛痘一定要用對方法，之前用了很多方法都沒有用，還用成了激素臉，最後終於找對方法，臉上的痘痘沒有了，整個人越來越自信

我是每次長了痘痘都會用生理鹽水去。洗臉，然後再用溼敷。

這幾天什麼東西都不能用，洗臉必須用生理鹽水去洗，然後我一般都是直接。用那個化妝棉或者說直接用它噴在臉上那種是最好的。

用它洗完臉之後，然後就可以用幾片化妝棉，然後敷在臉上。差不多有個五分鐘或者是三分鐘，你就可以取下來。如果痘痘比較嚴重的話，你可以試服完第一遍之後隔兩三分鐘再溼敷三分鐘。

最好在晚上，因為我用過幾次，所以我知道他挺管用的，你也可以試一下。

但是這幾天什麼都不能弄，只能用生理鹽水溼敷，然後再用它洗臉。你要是繼續還用化妝品就算你敷多少遍都沒有用。

我第一次溼敷的時候效果不太明顯，第二次長痘痘比較嚴重，比第一次嚴重多了，然後我就用它獅就連著兩次到第二天已經痘痘消了下去，再到第三天好多痘痘已經不見了。

生理鹽水敷臉並不能祛痘，痘痘都是毛孔堵塞而起，生理鹽水不能清毛孔。

早晚用日本馬凜潔面皂（美潤馬）洗臉，幾天時間毛孔就清出來了，一般7日內祛痘效果顯著。如果臉上炎症嚴重，要配合日本娜寶佳粉刺化妝水，殺痘功菌、消炎，調理痘肌，是日本面板科祛痘產品，納入日本醫保，價格貴。