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年糕(nián-gāo,rice cake;new year cake)漢族傳統食物,是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,東北一帶則用黃米蒸成,是農曆年的應時食品。春節,中國很多地區都有講究吃年糕。年糕有黃、白兩色,象徵金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:“年糕寓意稍雲深,白色如銀黃色金。年歲盼高時時利,虔誠默祝望財臨。”另有老北京傳統老字號以“年糕錢”為名。慈城的水磨年糕也是極為有名。
基本資訊
中文名:年糕
外文名:rice cake
別稱:年年糕
主要原料:粘性大的米或米粉,糖
營養成分:蛋白質,脂肪
主要功效:健身祛病
防腐劑:否
主要食用功效:補充碳水化合物
適宜人群:青中年,老年
儲藏方法:風乾儲藏
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3 # 煥煥海味
每個地方的做法都不一樣,以下是一般自制年糕的做法步驟,可以參考:
1、將糯米粉和粘米粉倒入容器內拌勻。2、將鹽放入水中攪拌至鹽化開。3、將水倒入拌好的米粉中和成麵糰,醒幾分鐘。4、分成六塊,搓成圓形再醒幾分鐘。5、麵糰醒好後搓成扁長方形放入蒸鍋中。6、上鍋大火燒開後轉中火蒸20分鐘左右就熟了。
用料
年糕 500克洋蔥 半個胡蘿蔔 半根南韓辣醬 適量辣白菜 適量玉米油 適量
步驟 1
先準備好年糕,我用的是超市賣的真空的年糕。
步驟 2
把胡蘿蔔和洋蔥切好備用,用量沒有要求,喜歡吃可以多放一些。
步驟 3
把年糕放到鍋裡面煮一會,大概煮熟就可以,所有的年糕都是熱乎的時候很軟,涼了就有一點點偏硬。這是原料正常的物理反應。
步驟 4
把煮好的年糕放到清水裡面過過水防止她太粘,不好炒制。
步驟 5
準備炒年糕,油熱了之後把洋蔥放到鍋裡爆鍋,味道很香的。
步驟 6
再把胡蘿蔔絲放入鍋中,胡蘿蔔不是很容易熟,可以適當的切細一些。
步驟 7
待胡蘿蔔不是那麼硬了可以把年糕下入鍋中翻炒。
步驟 8
翻炒幾下可以加入適量的韓式辣醬繼續翻炒一會。
步驟 9
再加入一些辣白菜,翻炒幾下,待年糕收汁,即可出鍋。
步驟 10
基本已經收汁,可以嘗一個試試喲。
步驟 11
是不是很有食慾呢,趕快分享給你的家人的吧。