用餐過後，由於人體開始對食物進行分解、消化和吸收，所以用餐之後，人體內的血糖含量會有所增高。

根據2004年中華醫學會糖尿病指南，如果空腹時候血糖含量每升大於或等於5.6毫摩爾，或者是用餐過後血糖含量每升大於或等於7.8毫摩爾，這樣的人就被認為是高血糖。

由此可見，用餐後血糖為7.7毫摩爾/升是屬於正常範圍的。

但是要注意的是，並不是所有進入人體的食物都會在2小時以內使得血糖達到峰值，因為有的食物被人體消化吸收的速度是比較慢的。

比如說以脂肪和蛋白為主的食物，它們被消化和吸收的速度是比較慢的，2小時以後血糖並還沒有達到峰值，在三四個小時甚至更長的時間，血糖值還會爬升，所以當吃了這些食物的時候，可以適當延長時間來測量血糖值。

而如果食用的是以碳水化合物為主的雜食，餐後2點正是餐後血糖的峰值，這時候就不用擔心測量不準確。

毫無疑問這個餐後2h的血糖值是在正常範圍之內的，如果這是一個糖尿病人的餐後2h的血糖，說明這個糖尿病人血糖控制的很好，我們應該恭喜這位糖尿病人；但是，這個血糖數值是一個還沒有步入糖尿病患者行列的健康人，你可要小心了，這個血糖數值，雖然還沒有超出糖尿病人的判斷標準》11.1，但是這個數值已經離健康人餐後2h《7.8的血糖數值，已相差無幾，非常接近臨界值了，或按照糖耐量減低值7.8-〈11.1來說，餐後2h血糖〉=6.7的時候，這可能是一個血糖相對正常者，或已經跨入了糖尿病的高風險的人群；對於出現餐後2h血糖7.7的人應該怎麼辦？像這種血糖值的人下一步是否會發展為糖尿病人？回答是非常危險的;如何避免滑入糖尿病人群，首先應該做好以下幾個方面的工作：1是在思想行動上要引起足夠的認識，加強糖尿病知識的普及，認清楚糖尿病是一個終身的疾病，如果被確診為糖尿病，糖尿病人會給自己和家人的生活帶來諸多的影響，且這是一個時間漫長的過程；2是2型糖尿病人，許多人都是存在超重（BMI》=24Kg/m2），或肥胖（BMI>=28Kg/m2),或是中心性肥胖（男性腰圍>90cm,女性腰圍>85cm )的胖人，要嚴格控制飲食（主食）及熱量的攝入，積極參與運動，把自己的體重降下來，降低發生糖尿病的風險；3是增加血糖檢測的頻次，並適時進行糖化血紅蛋白的檢測：雖然血糖數值非常接近糖耐量減低值7.8-《11.1的範圍，但是在這種情況下，只要按照科學合理的控制血糖的生活方式，管住嘴，邁開腿，這種餐後血糖值7.7的有“糖尿病”風險的預備隊員，一定會渡過難關，遠離糖尿病，成為一個健康快樂幸福的人。僅供參考，謝謝邀請。