在虛擬世界裡可以讓照片裡邊的人變瘦，比如說美圖秀秀；如果是想讓自己活在現實世界裡瘦臉又不想透過整形來瘦臉，可以選擇微整形瘦臉，微整形創口不僅針尖大小，不留疤痕，不影響工作生活； 基本無排斥、無過敏發炎、與人體相容性極好； 注射後效果穩定

想要瘦臉，確實，一開始需要選擇正確的瘦臉方法，因為只有方法正確，瘦臉才會真正有效果。而對於題主，你這個問題，我推薦按摩瘦臉方法，我自己也在用，效果確實不錯，你可以收藏。

下面開始正式分享，主要有三個步驟：

一、防止面部肌肉下垂：我們用大拇指肉肉的地方，抵住我們的蘋果肌和顴骨，向上推到耳朵上方。

二、祛除雙下巴：拿我們的大拇指肉肉的地方，放在下巴下方，順著下頜骨向上走到耳後。

三、去除抬頭紋：從額頭正中間順著耳前及臉頰兩側的淋巴排到鎖骨，重複5到10次。

臉大困擾了很多小夥伴，有很多的人明明身體不胖，就吃了臉大的虧。如何有效瘦臉？瘦臉一定要注意用健康真的有用的瘦臉小技巧哦。

勺子瘦臉方法

事先準備一把小鋼勺和一瓶小橄欖油，接著把橄欖油塗在小鋼勺的勺心和勺背。塗完後握住勺柄，輕輕拍打肌膚，再反過來用勺背貼緊臉部緊膚，輕輕按壓，再用勺背按摩臉部各個部位。這個非常實用了，但就是需要有毅力，要每天堅持，能堅持一年時間的話，你就會發現自己的臉真的變小了。

咀嚼瘦臉方法

怎樣能瘦臉呢？最重要的小技巧就是要知道臉大臉胖的原因，這樣才能對症下藥，一般無非就是脂肪堆積或是咬肌肥大造成的臉大問題，想要解決這些臉大難題，建議每天飯後嚼顆佳顏果了，佳顏果萃取了桑葉、山楂、荷葉、陳皮及青梅等綠色草本植物中有益瘦臉的成分，透過面部滲透的技術，在咀嚼中滲透面部，消除脂肪軟化咬肌，這樣咀嚼瘦臉既方便又高效。

飲食瘦臉方法

在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以早飯要吃，但是在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、少吃肉類食物，這樣能減少脂肪的攝入與堆積，但並不能在根本上消除脂肪。

臉大不是一天形成的，想要瘦臉成功，就要選擇最有用的瘦臉方法，最後希望大家都能瘦出自己滿意的臉型哦。