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1 # 諪風夜雨品美食
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青椒炒豬肝
用料:豬肝1塊、青辣椒2個、蒜苗2根、大蔥1根、生薑2克、花椒2克、鹽2克、幹澱粉5克、生抽5ml、醋5ml、料酒5ml、白胡椒粉2克、白糖2克、味精3克。
1、豬肝洗淨後,片成2——3mm厚的片,在水中反覆沖洗。
2、然後清水浸泡30分鐘,換水繼續洗至無血水。
3、用笊籬撈出,控幹水分。
4、準備配料:青椒、蒜苗、蔥、姜。
5、調入半勺鹽、幹澱粉一勺、一勺生抽、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5顆、一點白糖、蔥薑片。
6、攪拌均勻,碼味。
7、準備配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形。
8、起鍋熱油,油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的豬肝片。
9、大火,快速翻炒,倒數5秒,或者用眼睛觀察,當豬肝表面剛剛開始發白,有一些還沒有變白,略帶肉粉色時,就馬上盛出。
10、鍋內留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘。
11、倒入炒好的豬肝,大火快炒幾下。
12、關火!撒入蒜苗葉,利用餘溫將蒜苗葉燙至斷生即可,一點味精,裝盤。
燒汁豬肝
做法:
豬肝片放入適量的料酒、薑片和少量的白醋,攪拌均勻後醃製十分鐘,將豬肝片表面輕輕的拍成薄粉
放入燒熱的鍋中煎一下,當豬肝被煎酥了後用筷子翻面將另一面再煎一下
在小碗中調個碗汁:甜麵醬、蠔油、番茄醬、料酒、適量的鹽和少量的白糖,攪拌均勻
用乾淨鍋,放入少量的植物油,下入洋蔥煸炒,洋蔥香味煸炒出來後放入黃豆芽一起翻炒
再下入小蔥段一起翻炒,翻炒均勻後下入剛煎過的豬肝,再下入準備好的碗汁,翻炒均勻,再次加入小蔥段,翻炒均勻即可,盛入碗中
泡椒炒豬肝
做法:
將豬肝放在水龍頭下衝洗,儘量洗淨裡面的血水,再放在淡鹽水中浸泡約半小時
將洗淨的豬肝瀝乾水分,切薄片;香菇洗淨瀝乾切片,泡紅椒切圈,生薑切絲,大蒜去皮切片,蒜苗切段
將蠔油、白糖和澱粉放入切好的豬肝中,拌勻待用
起油鍋,下入姜蒜爆香後下入豬肝,大火爆炒至豬肝變色後舀出,待用
將鍋洗淨,放少許油,下入香菇,翻炒至香菇變軟,下入泡椒,炒勻
下入豬肝,炒勻,下入醬油、鹽、蒜苗,炒勻即可出鍋
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豬肝只要炒的別口感老了,基本上加的蔬菜都可以隨意搭配。但是要是炒的火候大了。啥也不好吃了。我吃的話是香菜爆炒,記著加點醋,或家裡有白酒,會炒出香的味道。過水一定不要火候太大。要不就不好吃了!